豆渣的利用-----豆渣炒咸菜 喜欢喝豆浆的人都喜欢自己磨豆浆吧。别人不知道，俺都自家磨滴。豆浆是好喝，烦恼的是过滤后的豆渣处理掉是一个问题。 说起豆渣总觉的丢了可惜，存着想不到做什么好。其实，豆渣好处多多。豆渣中有蛋白质、糖类，但主要是膳食纤维...(2016-10-08 05:36:22)

究竟是甜点还是凉菜？--------蓝莓山药 因为脾胃出了问题，好多东西现在都不能吃，比如雪糕冰激凌。反正现在能吃的东西特别的少，而且里面好多是我平时也不太喜欢吃的。现在一天只是吃一炖饭，然后吃的也很少。唯一让我欣慰的就是瘦了，真滴瘦了10多斤。 年...(2016-10-08 05:36:11)

让学生益智健脑的一道菜肴肉丝烧金针菇 我家女儿开学已一星期了，昨天回来，就说嗓子疼、头疼，估计是快要感冒了。开学换了新环境，每天要按时起床睡觉，跑操，吃饭的口味也换了，喝水不及时，带的水果有时顾不上吃，再加上学习紧张，就导致上火，人有火就容...(2016-10-08 05:36:01)

老板鱼？？---酱烧老板鱼干 二姐给了一包海鲜干货， 我俩没搞清楚是什么东西，后来老公问了他在酒店上班的朋友，说是老板鱼吧， 反正干货要吃的话应该先泡发吧，清水里泡了好几天，期间有换水， 泡好之后就这么做了，味道不错，有胶质，通体软骨，没有一点儿...(2016-10-08 05:35:51)

自制家庭版放心油条 我家很少吃油炸食品的，但那天不知道那根筋有问题了，我看到卖的无铝油条膨松剂就买了一小袋，一直在家闲置着，今天看到这袋膨松剂后就做了油条。 听说外面卖的油条，为了好看膨松，里面放了洗衣粉？也不知道是真是假！吃过几次在外面买...(2016-10-08 05:35:42)

春天的气息--蔬果小炒 上一道清爽的小菜，制作简单，营养丰富，颜色也吸引人。 蔬果小炒 材料：甜玉米，甜青豆，小番茄，葱花，盐适量，糖小半勺，水淀粉少许。 蔬果小炒做法 1，将甜玉米粒和甜青豆入开水锅中焯熟捞出沥水， 2，小番茄洗净，根据大小，一分...(2016-10-08 05:35:32)

推荐一道适合春天吃的菜--蚝汁口蘑荷兰豆 立春一过，就意味着万物生发的春天离我们不远了。我似乎已经感受到即将到来的春的气息，大地回暖，柳树滋芽。从冬眠的气氛中回过神来，人也不时的跟着活跃起来，既然已经入春，那就上一道很有春天色彩的应景之作吧。...(2016-10-08 05:35:20)

十分钟搞定充满幸福感的家常菜无敌下饭的蒜苗辣炒酱香干 有时候，会特别模仿妈妈的手艺，做一些看似简单、吃起来却让人回味的家常菜，找回家的温暖，简单的幸福。这道蒜苗炒香干，就是一道再普通不过，却能够为我带来极大幸福感的菜，我的家人都喜欢吃豆干、...(2016-10-08 05:35:09)

第一次挑战骆驼筋初春来一盘舒筋健骨的山珍野味菌菇烩驼筋 回家时我都会给爸妈带点小礼物，通常是吃的、用的，刚开始还好后来带得多了，有时也花点小心思琢磨还有什么新鲜东西可带，去年秋天的时候看麦麦做了骆驼筋，我也跟风买了一些~她跟我说驼筋驱寒补身...(2016-10-08 05:34:51)

煮，是对付猪蹄的最好办法 以前总觉得猪蹄是个很难做的食材，又是骨头又是肉皮的，怎么对付怎么才叫个熟呢！ 馋了就去卤味店买，回来啃个过瘾，然后再吃兴许就是好久以后的事了！那菜场里生的猪蹄更是跟我没啥关系！ 后来厨房经验越来越多，摸索中渐渐的也就...(2016-10-08 05:34:41)