松鼠鱼 醋 甜口感，是孩子和我最爱吃的鱼类做法。 松鼠鱼 食材 介绍 草鱼 一条， 番茄酱 一小瓶，生粉1大勺，料酒1勺， 姜 1小块，蒜瓣3瓣，油小半锅， 胡椒粉 适量，盐3小勺，糖适量，水适量， 松鼠鱼的做法步骤 1、鱼在超市买的，直接请超市阿姨帮我初步处...(2017-06-12 04:11:14)

水晶之恋 果冻 食材 介绍 白 凉粉 20克，水400克，白砂糖适量，红曲粉0.5克，薄荷粉2克， 草莓 粉0.5克， 水晶之恋果冻的做法步骤 1、 盆里倒入白凉粉，加入薄荷粉。 2、烧开400克开水。（可随个人口味加入适量 白糖 ） 3、开水倒入白凉粉盆中，边倒边搅拌。...(2017-06-12 04:11:03)

这款美食我小时候也吃过，老家的叫法是：爆恰果， 不知你们是否听过。外表包裹着一层白 芝麻 ，用油炸过的，非常酥香，中间是略带点实心的，但也好吃还能填饱肚子。 记得当时是卖5毛钱两个，吃上这样的美食都觉得很奢侈了 如今吃到自己做的美食，很幸福，很...(2017-06-12 04:10:53)

做法非常的简单，让 早餐 变得方便又营养，口感丰富，低脂低糖，快速补充一整天营养，美丽健康就从这一刻开始！ 高颜值 酸奶 食材 介绍 酸奶1盒， 燕麦 片1包， 草莓 干适量， 高颜值酸奶的做法步骤 1、准备材料 2、底部一层酸奶 3、再放一层燕麦和草莓水果...(2017-06-12 04:10:43)

家常回锅肉 食材 介绍 五花肉 250g， 洋葱 1个， 青椒 2个，老抽少许， 生抽 2勺，蚝油1勺， 白糖 少许，干红 辣椒 适量， 姜 适量，蒜适量， 家常回锅肉的做法步骤 1、五花肉洗净放入料酒、 八角 、生姜焯水、烧八九成熟捞出掠凉，切成薄片备用 2、姜蒜干辣...(2017-06-12 04:10:33)

吃贝类，最怕的就是吃到泥沙，多花几个小步骤，多不了多少时间，却能让吃的人不会出现惊慌之颜。 对什么事都不要期望值太高，不然失落感也会很强！ 特意想着做给大宝吃的，她原来可喜欢了，可是这次做她却怎么都不肯吃。最后都是我甩小手段，偷偷放在饭里边...(2017-06-11 20:00:20)

包心菜含有丰富的钾、叶酸等丰富人体所需的营养素，对人体抗衰老，抗氧化的效果尤为突出。今上传一道【 皮蛋 炒包心菜】挺简单的家常做法哦。。。 皮蛋炒包心菜 食材 介绍 皮蛋2只，包心菜190克， 生抽 适量，盐适量， 皮蛋炒包心菜的做法步骤 1、食材：皮蛋...(2017-06-11 20:00:06)

蒜泥 黄瓜 食材 介绍 黄瓜2根，蒜适量， 生抽 适量，麻油适量，盐适量，糖适量， 醋 适量， 蒜泥黄瓜的做法步骤 1、黄瓜2根冲洗干净 2、对半切开 3、取半边黄瓜切溥片、顶部相连不要切断、连续切10片为一组、依次将所有黄瓜切完 4、切好的黄瓜装盘 5、蒜瓣切...(2017-06-10 20:20:37)

简单，易学，营养可口！ 虾仁 蛋包饭 食材 介绍 米饭 100g（一人量），虾仁80g， 青豆 一勺， 玉米 一勺，胡 萝卜 丁一勺，葱花少许， 生抽 半勺，盐少许，生粉少许（拌虾仁用），食用油一勺， 鸡蛋 两个， 虾仁蛋包饭的做法步骤 1、准备米饭备用 2、准备好...(2017-06-10 20:20:27)

吃不腻的香辣 烤鱼 。烤过的鱼外焦里嫩，加上各种各样的配菜，麻辣鲜香。 烤箱 不仅仅可以用来做 烘焙 ，烤 面包 烤 蛋 糕 ，做起烤箱菜来也是棒棒哒，既方便又简单，关键是没有油烟！自己动手做烤鱼， 食材 新鲜，更加卫生，配菜可以自由选择，让你一次吃个...(2017-06-10 20:20:14)