鸡蛋 做菜最方便简单好吃 食材 主料 红 萝卜 200g、鸡蛋2个、 青豆 50g、蚝油2勺、 辣椒 面1勺、 花椒 面1勺 步骤 1. 红萝卜 切片 2.切条 3.切颗粒 4.锅中烧开水到入青豆红萝卜粒煮熟 5.捞出备用 6.鸡蛋打散 7.锅里油温六成热到入鸡蛋 8.铲散 9.到入红萝卜青...(2016-11-27 20:07:19)

蒜蓉小 油菜 ，经典 素菜 ，好吃好看，逢年过节各家各店都有，但是做法不尽相同，口味也略有差异，虽说菜式简单，但是要求可不低哟，油菜要颜色油绿口感脆爽，盘底不能有多余的汁水，这样的油菜才算是合格的! 点击查看更多：春节年夜饭菜谱 食材 主料 小油菜...(2016-11-27 20:07:08)

家常菜 食材 主料 蒜苔 300g、 鸡蛋 3个、葱适量、 生抽 适量、盐适量、 味精 适量 步骤 1.蒜苔摘洗干净后切段。 2.鸡蛋打散。 3.提前炒好鸡蛋。 4.锅中倒油，烧热后放入葱花爆锅，放入蒜苔翻炒。 5.放入炒好的鸡蛋。 6.放入生抽、盐、味精调味。 7.炒匀后盛...(2016-11-27 20:06:57)

这道菜肴的主料是虾和 莲 藕 ，同时加了几块 青椒 和胡 萝卜 搭配色泽。【 虾球 藕...(2016-11-27 20:06:45)

牛肉 青椒 土豆 粒是简单易做的家常美味，营养很好，味道不错，值得推荐。 原料： 卤好的熟牛肉1小块，大青椒2根，大土豆1只。 调味料： 豆豉 、老抽、 鸡精 、盐适量。 准备工作： 熟牛肉切丁，大青椒去蒂、去籽、去筋后也切成...(2016-11-27 20:06:37)

五花 腊肉 手撕 花菜 是湖南风味的家常炒花菜，做法简单，麻辣鲜香，虽然卖相不咋地但味道和口感特好。 原料： 花菜1颗，五花腊肉2两， 韭菜 几根。 调味料： 花椒 、干 辣椒 丝、 豆瓣 酱 、蒜蓉、 姜 末、 鸡精 、老抽、盐适量。 准备工作： 1、用刀把花菜...(2016-11-27 20:06:28)

油炸小黄花 小黄花就是比较小的 黄花鱼 ，因为个头小，所以更适合于炸制。炸制时可以先腌制入味再油炸;也可以炸熟后蘸椒盐或 芝麻 盐食用。要想口感酥脆，最好复炸一次。 主料：小黄花鱼 调味料： 油、盐、料酒、葱 姜 、 面粉 操作步骤： 1、把小黄花鱼收拾...(2016-11-27 20:01:11)

黄花鱼 烤着吃也是很鲜香美味的，今天教大家用电 烤箱 在家自己烤黄花鱼，是很适合家庭操作的简单香烤黄花鱼，很香，很好吃。 原料： 中等个头的黄花鱼3条，葱花10克，鲜 姜 片10克，料酒、 鸡精 、盐适量。 烧烤料： 孜然、 芝麻 、 辣椒 面共15克(可根据自...(2016-11-27 20:01:03)

主料： 鲈鱼 辅料： 土豆 调料：盐;糖;料酒; 酱油 ; 醋 ;淀粉 松鼠鲈鱼的做法 1、先看看原材料：鲈鱼不要太大，选用河鲈鱼，可以弥补手艺的不足。 2、 鱼头 斩下后，鱼嘴里面放上一个 姜 块，炸制时，可以保持鱼嘴张开。鱼身由中间切开， 鱼尾 部不能切断，...(2016-11-27 20:00:46)

被誉为红宝石的番茄（西红柿），含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，其中的番茄素有抑制细菌的作用，苹果酸、柠檬酸和糖类，具有助消化的功能，抗氧化剂具有美容去皱的功效，被称为神奇的菜中之果； 牛腩可提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，...(2016-11-26 20:02:07)