茄汁焖虾是一道营养美味的下饭菜，做法也很简单，茄汁焖虾这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤， 小编就为大家详细的介绍一下茄汁焖虾简单的做法。 茄汁焖虾食材介绍 葱（装饰用，可有可无）(适量) 酱汁料：() 生抽(2汤匙) 盐(少许) 清水(小半碗) 茄汁焖虾的...(2016-11-16 20:02:31)

芦笋的嫩茎是其食用部分，芦笋嫩茎含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等，营养物质不但全面、搭配得当，而且含量比较高，是其他一些蔬菜和水果无法比拟的。 培根芦笋卷 原料：芦笋一小把，培根8片。 培根芦笋卷的做法 1，芦笋洗净切成比培根稍微宽一些的...(2016-11-16 12:00:55)

去外面吃饭，看见邻座点了一道铁板粉丝包菜，当时已经吃饱饭，实在没有地方放了，馋的我回家马上做了这道菜。 圆白菜，也叫包菜，现在正上市，爽脆可口，这道道菜咸鲜适度，酱香味浓郁，吃起来爽滑，下饭过酒统统没有问题，做法上我个人比较偏爱用蚝油代替一...(2016-11-16 12:00:46)

有些菜是注定要成为自己的拿手菜的，比如这道宫保虾仁。没事儿的时候给家人、朋友小秀一手，听听夸赞，再美不过了~ 这道宫保虾仁延用的是宫保鸡丁的做法。炒出来的虾仁，色泽红亮诱人、入口滑嫩、辣而不燥、回味微甜。就上这菜，多吃一碗饭是必须的，亲们可...(2016-11-15 20:06:21)

食材： 鸡蛋 、 油 面筋 、香葱 调料：生抽、白糖、盐 做法：(1)取 平底锅 置火上倒点油烧热，打入鸡蛋两面煎一下，盛出。 (2)接着，将全部煎好的鸡蛋下入锅中，合入油面筋。 (3)然后，加适量的清水、加适量的生抽、加适量的盐调味煮开。 (4)最后，煮至汤汁...(2016-11-15 20:05:56)

杏 鲍菇 营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降 血 脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇本身没有味道，和什么菜炒在一起都好吃。但做成麻辣口味后，应该是杏鲍菇最入味的吃法了嫩滑的...(2016-11-15 20:05:45)

丝瓜 营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。食用丝瓜时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用以食疗。 豆腐 干也是我们家比较喜欢的一种食材，这道菜加了 豆腐...(2016-11-15 20:05:35)

食材： 大闸蟹 (已清洗切开)、 白菜 (已清洗切开)、姜片 调料：料酒、生抽、白糖、盐 做法：(1)烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。 (2)随后，下入切好的大闸蟹，加适量的料酒翻炒翻炒。 (3)接着，加适量的清水煮开。 (4)然后，合入切好的白菜翻炒一下。 (5)最后，...(2016-11-15 20:05:26)

炸鲜蘑是传统的美食菜谱，在很多餐厅饭馆都可以看到它的身影。炸鲜蘑样式丰富，口味多样，深受大家喜爱。话间口水都快流下来了，快来跟 小编一起学习一下这道菜怎么做吧！ 炸鲜蘑食材介绍 鲜蘑(250克) 脆炸粉(100克) 椒盐(适量) 炸鲜蘑的做法步骤: 1.炸鲜蘑...(2016-11-15 20:05:15)

红烧肉 是传统的美食菜谱，在很多餐厅饭馆都可以看到它的身影。红烧肉样式丰富，口味多样，深受大家喜爱。话间口水都快流下来了，快来跟 小编一起学习一下这道菜怎么做吧！ 红烧肉食材介绍 香叶(6片) 生抽(20克) 老抽(30克) 啤酒(一瓶468ml) 茶叶铁观音(适量...(2016-11-15 20:05:00)