2张图片 “ 糯米为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。最养人的食物莫过于五谷，不要总是惦记着云吞、饺子、包子。吃点烧卖，吃点糯米，更健康噢！ ” 食材明细 糯米 适量 猪肉 适量 香菇 适量 木耳 适量 苦笋 适量 饺子皮 适量 云吞皮 适...(2016-10-05 06:33:20)

1张图片 “ 藕抗氧化防衰老，这么好的蔬菜，我只喜欢糯米藕的吃法，清甜可口，回味无穷 ” 食材明细 藕 500克 糯米 300克 水 1500ml 冰糖 40克 红糖 20克 甜味 口味 煮 工艺 数小时 耗时 简单 难度 冰糖红枣糯米藕的做法步骤 1.准备材料如图，糯米淘洗干净，...(2016-10-05 06:32:36)

1张图片 “ 虽然在老家的时候就知道莜面栲栳这道美食，但是从来没吃过。自己做了才知道，面的口感劲道，味道酸辣，真的好过瘾。 以下内容摘自网络：莜面是由莜麦加工而成的面粉。经过精细制作成为食品。莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上，可与精...(2016-10-05 06:31:53)

1张图片 食材明细 鱿鱼 500克 圆葱 100克 生菜 100克 一品鲜酱油 2勺 蒜蓉辣椒酱 2勺 糖 2勺 蚝油 1勺 料酒 1勺 盐 1匙 鸡精 1匙 微辣 口味 烤 工艺 半小时 耗时 简单 难度 烤鱿鱼的做法步骤 1.鱿鱼清除内脏清洗干净沥干水分备用。 2.将事先准备好的调料放入...(2016-10-05 06:31:08)

3张图片 “ 平底锅版的奥尔良鸡翅，没有烤箱的亲们在家也可以轻松做美味的鸡翅。 ” 食材明细 鸡翅 12个 奥尔良腌料 1勺 玉米淀粉 1勺 盐 少许 鸡精 少许 酱油 1勺 其它 口味 煎 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 奥尔良鸡翅的做法步骤 1.鸡中翅洗净沥干水，用刀...(2016-10-05 06:30:23)

1张图片 “ 炎热的夏天总算过啦[香兰世家]绿豆糕 冰爽初秋，凉爽的初秋该吃点什么呢?最不能错过的当然是各式各样的冰糕啦！而市面上的冰糕大多都是巧克力奶油什么构成的，吃多了容易发胖，爱美的女士一定要注意啦！而今天香兰世家介绍的这款绿豆冰糕优势在什...(2016-10-05 06:29:39)

3张图片 “ 看美食天下有半年了，一直好羡慕高手们。做的食物那么美!今天终于斗胆试了一下，不足之处很多，望各位亲们多多包涵！ ” 食材明细 糯米 适量 花生 适量 黑芝麻 适量 甜味 口味 煮 工艺 一小时 耗时 简单 难度 闽南七夕风俗的主角------糖粿的做法...(2016-10-05 06:28:55)

1张图片 食材明细 虾仁 10个 鸡蛋 2个 酱油 1勺 清淡 口味 蒸 工艺 半小时 耗时 普通 难度 虾仁蒸蛋的做法步骤 1.打两个蛋 2.虾仁用姜和料酒腌一下 3.鸡蛋打散 4.加适量水 5.盖上保鲜膜 6.用牙签叉两个眼 7.蛋几乎蒸好后 放入虾仁 出锅是淋上适当的酱油 使用...(2016-10-05 06:28:12)

1张图片 “ 嘻嘻，我们家不远处新开了一家烧烤店，我们就去尝尝味道，结果发现味道一般。但是，我第一次发现这个东西也是可以烤着吃的——大蒜！而且烤好味道软糯可口，那种大蒜特殊的香味充斥鼻尖，外加各种香料的味道，嗯，让人印象深刻...(2016-10-05 06:27:29)

1张图片 食材明细 紫薯 1个 面粉 适量 白糖 50克 食用油 1汤匙 甜味 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 紫薯酥饼的做法步骤 1.紫薯蒸熟，加白糖压成泥 2.水油皮制作；面粉里加少许盐和匀，加凉水搅成絮 3.倒适量油搅拌均匀和成团，醒十分钟 4.油皮；面粉倒...(2016-10-05 06:26:44)