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产后进补却反而断了乃水,哺Ru期妈妈勿食这五种补汤(7)
更新时间:2016-10-12 22:04

  2、保证维生素的摄入。考虑到宝宝的需要,妈妈们可以将多种水果和蔬菜搭配起来,打成汁,保证每天一杯。有条件的还可以吃一些混合维生素片,保证微量元素也有摄入。


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