第三,向日葵籽。向日葵籽作为人们日常生活中喜欢吃的零食,平常的时候吃吃是没有问题的,但是在备孕期间吃的话,则是会杀经避孕的。对于备孕夫妻来说,就不要吃向日葵籽了,可以用其他的零食代替,在食用方面也要多注意看是否有不好作用。