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孕期孕妈睡前这么做,有益于促进睡眠哦(4)
更新时间:2016-10-17 16:55

  而孕妈在睡前洗个热水澡或者用热水泡下双脚,也能解除孕妈的困乏, 有助于孕妈顺利的进入梦想。但是孕妈需要注意的是,孕妈妈泡热水澡, 还是泡脚是很多讲究的哦,孕妈要注意了哦。

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