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孕妇吃苹果有哪些好处和禁忌?苹果是缓解孕期不适的神器哦(7)
更新时间:2016-10-21 16:23

  6.有利优生优育

  苹果中丰富的果胶和纤维素,可以减少细菌和一些毒素对孕妇及胎儿的影响,减少疾病的发生。吃苹果还补充碘和锌,对胎儿的智力发育很有帮助,从而有利于优生优育。


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