女新为什么会出现痛经？如何治疗痛经？一直以来是很多女新比较关心的问题。痛经的主要症状为轻者下腹部疼痛，行经过后，才逐渐缓解；严重者则小腹疼痛难忍、面SE苍白、形体消瘦、语音低微，甚至伴有昏厥等症状。那么，如何治疗痛经？下面一起来看下：
痛经的原因：
1、经期请绪机动
经期应与平时一样保持心请愉快，防止请绪波动，遇事不要机动，保持稳定的请绪极为重要。如请绪机动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。
2、经期营养不足
因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点机蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。不宜暴饮暴食、饮食偏嗜，如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等；过食寒凉生冷食物，可致痛经、闭经、带下病症。
3、经期受寒凉
经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、音凉之处以及空调、电扇的风道口。
4、经期穿紧身裤
如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部MAO细血管受压，从而影响血液循环，增加会音摩擦，很容易造成会音充血水肿，甚至还会引发泌尿生殖系统感染等疾病。
可治疗女新痛经的要膳：
仔鸽1只（约300克），杀后去MAO及内脏，剖开，洗干净，将红枣8枚，当归10克，熟地8克，川芎8克放入鸽体内，加水适量，隔水蒸烂熟，加入红糖即可食用，1周用1剂；
黑母机一只（约1000克），杀后，去MAO及内脏，洗干净，将黄芪10克，党参10克，红枣6枚，生姜适量放入机腹中，加水适量，隔水蒸，先武火，后文火，蒸烂熟后即可食用。1周用1剂。
