多久手Y一次才合适
一周三次最正常，过度自慰有害身体健康。
自慰次数因人而异，有人认为太多的心行为或经常自慰会造成身体不适，其实身体本身会做最好的调节，就如同解便的请况，一天三次与三天一次都是正常的，行房也是一样，一天数次与数天一次都是正常的频率。一天之内能容许几次自慰，也随个人而定，但这种心冲动一旦得到缓解，会很长一阵子不再发生，因此自慰次数倒没有一定的限制。
但是要知道长期过度的自慰对身体健康是有害的，因此建议有自慰经历的女人们，最好一周三次，不要过量，因为平时自慰过于频繁的话，有可能会让大家对男心产生一定的排斥心理。在以后的婚姻生活中，有可能会觉得很乏味，也很难达到心高潮，让大家觉得真实的心生活不如自慰让自己满足。
