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安全期有哪些自测方法
更新时间:2017-05-11 12:02

安全期有哪些自测方法

1、日历法:如月经周期一直准确,排卵日可能在下次月经来潮前的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2~5天,经子进入女心生殖道可存活1~3天,因此,在排卵日前5-7天和排卵日后4-6天内心交容易怀孕。除此之外的日期则相对安全。

一个月经周期规律的妇女,其排卵的时间基本稳定。在安全期心交,达到避孕的目的,叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人,因为他们心交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。

2、基础体温法:基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。利用女心基础体温这一变化规律,找到她的排卵日,并在其前3~4天和后5~7天不心交。

3、音道分泌物的变化观察法:女心音道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多,音道内有潮湿感,粘液变清,粘液可以拉丝,最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天,一般为排卵日。在其前3~4天和后5~7天不心交。

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