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  • 冬季怎样吃火锅比较健康?应该牢记这6件事请

    火锅对很多人来说是冬天必备的饮食方式,无论是豪华还是简单,无论是辛辣还是清淡,火锅总能让人在寒冷的冬天里感受到无限的温暖。但是可能很多人不知道,吃火锅也是很讲究的,如果不能掌握正确的吃火锅的方法,可能对健康有一些影响。但如果正确地吃火锅,...(2018-12-01 04:38:05)

  • 枇杷有什么营养价值?这样吃对肺好

    枇杷是一种常见的水果,因为它的味道酸酸甜甜,非常可口,很多人都非常喜欢食用它,但是琵琶实际上不仅味道清爽可口,不会让人轻易觉得腻,它里面还含有很多丰富的营养物质,这些营养物质对人的身体也是非常的好。 枇杷这种水果富含人体所需的多种微量元素,...(2018-12-01 04:38:01)

  • 痛风的饮食有5个常识误区 很多人做错了

    对于痛风患者最害怕的就是度过严寒的冬季,除了做好身体保暖之外也要积极的调整饮食,对于痛风患者来说一定要减少嘌呤食物的摄入量,不然会加重病请,痛风患者饮食容易走进误区。 痛风饮食的误区都有哪些? 1、痛风患者吃得越少越好 痛风患者并不是吃得越少...(2018-12-01 04:37:57)

  • 都说垃圾食品危害大 垃圾食品到底有哪些危害?

    在我们日常生活中存在着很多垃圾食品,里面没有任何的营养物质,长时间吃可能会有发某种疾病的发生,甚至会降低身体的抵抗力和免疫力,那就让小编为大家讲解一下生活中常见的垃圾食品有哪些。 常见的5类垃圾食品有哪些危害? 1、油炸食品 在生活中难免会吃到...(2018-12-01 04:37:53)

  • 艾草有什么功效?

    艾草就是我们常说的艾蒿。艾草与中国人的生活有着密切的关系,每至端午节之际,人们总是将艾置于家中以“避邪”,干枯后的株体泡水、熏蒸以达消毒止痒,产妇多用艾水洗澡或熏蒸。 其实艾草是一种应用广泛的中草要,一般全草入要,有温经、去湿、散寒、止血、...(2018-12-01 04:37:50)

  • 坐月子期间的饮食禁忌 坐月子需要注意哪些事项?

    坐月子是新妈妈们的一个重要的恢复阶段,有些人就是因为月子做不好导致了一系列身体健康问题,那么坐月子有什么饮食禁忌呢?怎么样才能做好月子?下面一起来看看吧。 坐月子的饮食禁忌: 1.酸甜和辣的食物 在坐月子的期间所有的酸甜辣的食物都会对新妈妈脆弱...(2018-12-01 04:37:46)

  • 海参适合什么人群食用?

    海参是一种高蛋白低脂肪的食物,吃海参的好处不少,可以缓解气血不足,滋补五脏,还可以提高免疫力。 (1)海参适合三高人群食用,海参可以调节体内脂质代谢,使肌体脂肪含量明显下降,可降低血糖、血脂、胆固醇。2型糖尿病患者的血糖、尿糖请况会有所改善,...(2018-12-01 04:37:42)

  • 菠菜不能和什么一起吃?搭配禁忌一定要了解

    菠菜是生活中常见的绿叶蔬菜,具有止血凉血、促进人体气血运行、消食健胃、降血糖、降血脂,预防心脏病以及防治便秘的功效,但是菠菜有很多相克的食物。 菠菜不能和什么一起吃? 1、豆腐 豆腐里面含有大量的硫酸钙、氯化镁等,但是菠菜里面还有草酸,两者相...(2018-12-01 04:37:39)

  • 孩子吃太多甜食会新格古怪?甜食的四大危害要注意

    市面上很多五颜六SE的糖果非常的吸引人,不但吸引着很多年轻女孩的注意力,对于孩子来说也是充满着无穷的有或。很多家长都知道,吃太多糖会导致孩子出现蛀牙,但并不了解甜食摄入太多会影响孩子的新格,下面就让我们来了解一下。 吃太多甜食新格真的容易古怪...(2018-12-01 04:37:35)

  • 隔夜菜为什么会有害?这5种隔夜菜应注意

    中国的传统美德是勤俭节约,当天炒完的菜没有吃完,第二天会直接在翻炒一下,不管是什么样的菜类都会有保质期,时间放久了不仅会降低营养价值,反而会带来生命危险,隔夜菜为什么会有害呢? 隔夜菜为什么有害? 1、大量的细菌繁殖。 人们习惯新把隔夜菜放在...(2018-12-01 04:37:31)

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