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人流后并不能通过吃某一种食物就让子宫更快恢复，但适当合理的饮食，还是对子宫恢复有一定帮助作用的。比如人流后吃生化汤可促进宫内淤血和恶露排出，等淤血排出后子宫就能恢复。另外，适当喝机汤、鲫鱼汤、鸽子汤和山要、枸杞、桂圆等食物，也有促进子宫恢复的效果。
