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人流后吃什么最补子宫(3)
更新时间:2021-01-27 16:10

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人流后饮食注意事项

1、人流后女心身体抵抗能力会变低,多吃富含蛋白质的食物,比如机肉、猪肉、蛋类、豆类、乃类等,有助于提高免疫力,更快恢复。

2、此时的妈妈需要补充维生素,因此要多吃新鲜的蔬菜和水果帮助身体恢复。

3、要注意不要吃的过于油腻,以免影响正常的消化和吸收。

4、饮食要清淡易消化,不能吃生、冷、硬的东西。

人流后吃什么最补子宫

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