

喜欢吃炖黑鱼的朋友,其实可以在家自己动手做炖黑鱼,因为炖黑鱼的做法很简单,而且跟外面那些餐馆做的炖黑鱼比起来,自己做的炖黑鱼又健康,吃起来更放心。
炖黑鱼食材介绍
主料:
黑鱼(200克)
辅料:
油(50克)葱(2根) 生粉(适量)酱油(适量)糖(5克)醋(适量) 酱(2片)蒜(2瓣)辣椒(2个)料酒(适量) 鸡精(适量)
炖黑鱼的做法步骤:
1.黑鱼洗净沥干

2.切小块

3.用盐,淀粉,料酒腌制一会

4.油锅5分热姜,蒜爆香

5.放入鱼块快速煸炒

6.煸炒至完全变色,倒入料酒,酱油,辣椒,糖,醋继续煸炒一会再水焖煮

7.待收汁加鸡精

8.出锅装盘撒葱花

小贴士:
先把鱼块用料酒,盐,生粉腌制一下祛腥味,炒起来鱼片更嫩滑。