各种煲汤营养都极为丰富,并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利,尤其在干燥寒冷的北方秋冬季节。现在正是秋冬换季之时,赶紧为家人煲一锅营养又鲜美的汤吧!
原料:三黄鸡半只 葱1段 姜1块 黄芪6克 枸杞少许 盐少许
鸡块凉水下锅焯水。
鸡块焯出浮沫后捞出洗净。
准备辅料。
九阳铁釜饭煲里放入辅料。
放入鸡块,加水,水的量不必太多,刚刚没过鸡块即可。
盖盖子,启动汤粥功能。
鸡汤煲好后加枸杞,适量盐即可享用。