在我看来，三明治是较为快手方便，美味的早餐了，加点儿自己喜欢的蔬菜呀、肉类呀，抹点儿酱料，用吐司片一盖，就完成啦~
蔬菜三明治食材介绍
鸡蛋1个，吐司3片，卷心菜5g，黄瓜半根，沙拉汁5g，料酒2ml，食盐1g，植物油3ml，
蔬菜三明治的做法步骤
1、鸡蛋打入碗中，加入料酒去腥，少许的盐码味儿。
2、打散鸡蛋。
3、加热锅子，倒入油。
4、倒入鸡蛋，摊成饼。
5、摊好的鸡蛋饼取出，和卷心菜、黄瓜一起切丝。
6、准备好吐司片。
7、一层保鲜膜垫底。放一片吐司，放上鸡蛋、黄瓜丝。
8、倒入少许的沙拉汁。
9、盖上另一片吐司，放上卷心菜、黄瓜丝和沙拉汁。
10、盖上最后一片吐司，用保鲜膜紧紧的裹住。（保鲜膜的作用：一方面可以很好的定型，另一方面卫生、携带方便。）
11、对半切开。
12、早餐来一块儿~
13、O(∩_∩)O哈哈~
14、也可以搭配少许的番茄酱。
15、开吃啦~
小窍门
可以将蔬菜换成自己喜欢的。
