说起榴莲，有的人闻风丧胆，有的人口水蔓延，它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。它是水果之王，因为它的营养价值及其的高。榴莲可以温补身体，因其性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体
榴莲挞食材介绍
蛋黄2个，牛奶110克，淡奶油80克，细砂糖16克，低筋粉8克，蛋挞皮9个，榴莲肉100克，炼乳15克，
榴莲挞的做法步骤
1、鸡蛋分离出蛋黄
2、加入炼乳，牛奶，淡奶油拌匀
3、倒入细砂糖拌匀融化
4、筛入低筋粉，拌匀
5、过筛两遍后静置20分钟
6、蛋挞皮提前20分钟取出解冻
7、倒入准备的蛋挞皮里
8、榴莲肉稍稍压碎，放入蛋挞里
9、烤箱200度预热，放入中层烤制20分钟即可
10、成品
11、成品
