美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 娱乐 | 厨艺 | 长发
当前位置:美妇网 > 厨艺 > 饮品 >
百香果汁香煎三文鱼怎么做好吃 家常百香果汁香煎三文鱼的做法
更新时间:2017-08-24 16:22

百香果汁香煎三文鱼怎么做好吃 家常百香果汁香煎三文鱼的做法

突发奇想,用百香果汁来搭配三文鱼会怎样?百香果是我非常喜欢的水果之一,它所具有的柠檬、菠萝、芒果、橙汁等的味道都是我喜欢的水果,喜欢那酸甜的果香,这个百香果汁煎三文鱼真的是别具一格的味道,尤其是喜欢百香果的亲们可以一试哦。

百香果汁香煎三文鱼食材介绍

三文鱼100g,百香果1个,米醋1勺,白糖1勺,姜丝少许,黑胡椒碎少许,盐少许,椰子油10g,

百香果汁香煎三文鱼的做法步骤

百香果汁香煎三文鱼怎么做好吃 家常百香果汁香煎三文鱼的做法

1、三文鱼用黑胡椒碎和少许盐腌制20分钟,百香果汁中调醋和白糖,加少许水;

百香果汁香煎三文鱼怎么做好吃 家常百香果汁香煎三文鱼的做法

2、今天准备用椰子油煎制;

百香果汁香煎三文鱼怎么做好吃 家常百香果汁香煎三文鱼的做法

3、平底锅放入椰子油;

百香果汁香煎三文鱼怎么做好吃 家常百香果汁香煎三文鱼的做法

4、小火煎至两面金黄,出锅装盘;

百香果汁香煎三文鱼怎么做好吃 家常百香果汁香煎三文鱼的做法

5、将调好的百香果汁倒入锅中,放入姜丝,小火熬稠;

百香果汁香煎三文鱼怎么做好吃 家常百香果汁香煎三文鱼的做法

6、浇在三文鱼上,上桌。

小窍门

椰子油富含50%左右的月桂酸,而月桂酸是在母乳中含有的优质脂肪酸,可以提高和增强人体免疫力,而椰子油的中链饱和脂肪酸高温时不会有营养的丢失,更适合国人的烹饪习惯,味道椰子香,是当今世界上比较推崇的健康料理油。

关键词:百香,果汁,香煎,三文鱼,怎么,好吃,家常,做法,突发,奇想
>>>
>>>
频道热点
热菜
凉菜
汤羹
小吃
  • 糖水黄桃怎么做好吃 家常糖水黄桃的做法
  • 家常香蕉牛奶加雪梨的做法 香蕉牛奶加雪梨怎么做好吃
  • 凉拌花甲怎么做好吃 凉拌花甲最正宗的做法
  • 红拌绿怎么做好吃 红拌绿最正宗的做法
  • 莲子银耳羹怎么做好吃 莲子银耳羹最正宗的做法
  • 怎么做玉米羊肉汤最好吃 玉米羊肉汤怎么做好吃
  • 教你如何给石榴剥皮(附带几种石榴常见的做法)
  • 木瓜椰奶雪糕怎么做好吃 木瓜椰奶雪糕的家常做法
  • 网站地图 | 高级搜索 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:443728838@qq.com
    管理员QQ:443728838 赣ICP备12006044号