根据食材的变换，粥也有很多种，不同的原料搭配带来不同的颜值，不同的口感，更是不同的营养供给。
黑花生莲子糯米粥食材介绍
糯米30g，黑花生10颗，莲子10颗，红枣6颗，
黑花生莲子糯米粥的做法步骤
1、准备好的原料。
2、莲子、糯米、黑花生、红枣全部淘洗干净，红枣切开，放碗煲内。
3、添适量水。
4、碗煲底小，可在炉灶上放个锅架。
5、大火烧至水快开转小火。
6、水开打开盖子用勺扬几下降温（砂锅保温性能好，小火还会沸腾会）。
7、最小火熬至糯米开花关火，利用余温焖会（水开后把盖子斜着盖，离个缝降温防溢锅）。
8、成品。
9、成品。
10、盛出。
11、成品。
12、开喝。
小窍门
1.碗煲底小，可在炉灶上放个锅架。
2.大火烧开转最小火熬。
3.水开后把盖子斜着盖，离个缝降温防止溢锅。
