冬瓜蒸成半透明，勾上水淀粉，晶莹剔透很养眼的样子。 无需任何调料，金华火腿的鲜咸、花菇的独特香味搭配起来已经足够好滋味。 火腿花菇冬瓜夹 简单蒸出好滋味 原料：金华火腿片、冬瓜、花菇 配料：水淀粉、枸杞 火腿花菇冬瓜夹的做法 1、金华火腿切薄片，...(2016-10-08 02:56:33)

当然，作为妻子和母亲的责任咱还是有滴，不能老这样下去啊，不然老男人一怒把我休了怎么办？也当然，这种事发生的几率几乎为零！偶尔俺还是会使出杀手锏滴，那就是做一顿美食犒劳他们。 牛肉家里经常吃，红烧牛肉、煎牛肉、西红柿牛腩、烩牛肉......感觉都是...(2016-10-08 02:56:22)

芋头的营养价值很高，还是一款既可当主食，又可做蔬菜的食材，老幼皆宜的滋补品哦，芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，是秋补素食一宝。 芋头食用方法很多，煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可，最常见最简单的做法是把芋头煮熟或...(2016-10-08 02:56:13)

排骨控的最爱- 酸甜茄汁小排 原料：小排700克、豌豆30粒、大蒜3瓣、葱姜适量、盐1小勺、醋1小勺、生抽1小勺、蚝油1/2小勺、番茄酱3小勺、糖4小勺、白酒1小勺、油适量 酸甜茄汁小排的做法 1、排骨放清水中浸泡15分钟，然后清洗干净沥干水分，蒜切末、葱姜切丝...(2016-10-08 02:56:02)

我们仙居人都叫这种鱼为水潺。有次在群里说了一下，发现各个地方对这鱼都有不同的叫法，唯独不叫它龙头鱼。 龙头鱼是它的学名，虽然名字很响亮，但是这鱼通体软塌塌的，怎么看跟龙也沾不上边。 但是有人叫它鼻涕鱼，豆腐鱼。 本来我对这种鱼一直没好感，看它...(2016-10-08 02:55:53)

去新发地批水果太浪费了，现在改批海鲜了，，吃不完可以入冰柜。。。 虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点，其中钙的含量为各种动植物食品之冠，特别适宜于老年人和儿童食用。 红酒焖虾色泽油亮，鲜嫩适口，是我家爱吃的菜谱之一。焖虾时以红酒代替料酒，可以...(2016-10-08 02:55:42)

红烧菜，酱油是必不可少的一味调料。不得不感叹古人的这一项发明，酱油是多么的重要...(2016-10-08 02:55:32)

现在很少出小区去买东西，如果不周末去超市的话，那买来买去就那几样东西了。 韭黄在这里很少看到，某次见了毫不犹豫买了一把。 韭黄炒鸡蛋 原料：韭黄 鸡蛋 盐 韭黄炒鸡蛋的做法 1、韭黄一把，切去底部有些带着的根，清洗干净，控水备用 2、鸡蛋两个加少许...(2016-10-08 02:55:21)

营养丰富，味道鲜美-------- 枸杞芝麻虾 枸杞具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常吃还能美白养颜。虾味甘性温，可补肾壮阳，滋阴健胃，益气滋阳，通络止痛。 整个夏天，虾便宜的时候，我们吃虾的频率还是满高的，本来一直想着多买点冻起来，冰箱一直满满的没地...(2016-10-08 02:55:12)

秋收，毛豆在这个季节显滴也极饱满。我家小子对毛豆也是钟爱有加。因为家里的早餐晚餐情况下给小家伙准备得都是粥，因此类似这样子的酥肉焖青豆是再适合不过了。毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和...(2016-10-08 02:55:02)