不今天527，我爱吃，谈谈茭白。清人王贤仪于其《辙环杂录》中,指春前新韭，晚秋寒崧，夏浦茭根，冬畦苔菜为四季美蔬，这其中的茭根就是茭白。茭白白根绿尖,如玉浮翠,颜色便极养目，南朝有位名叫沈约的浙江诗人写过这么一首生动形象的诗：结根布洲渚，垂叶满...(2016-10-07 19:11:18)

这道菜酸甜可口，口味香浓，既开胃又下饭，在炎炎夏日没有胃口的时候，来一盘茄汁大虾，相信你的味蕾一定会立即被唤醒的。 虾的补益作用和药用价值均较高，虾中富含维生素A，可保护眼睛；还有维生素B群，能消除疲劳，增强体力，虾肉还含有牛磺酸能降低胆固醇...(2016-10-07 19:11:07)

我们平时饮食，要保证多种颜色食物的摄入，保证均衡的饮食，这样才是最健康的饮食方式。注意均衡摄入各种颜色的食物，来保证身体的营养提供。今天这道菜菜就包含了多种颜色，吃起来不仅美味，更补充了多种营养，一举两得啦。 今天是六一儿童节，祝大家节日快...(2016-10-07 19:10:57)

粽香的味道是一种让人怀念的味道，每年的五月都是一个被粽香包裹的季节。 鸡翅的做法太多了，各种关于鸡翅的烹饪方子占满了吃货们的舌尖。尝试一下用粽叶包裹鸡翅的做法，用干粽叶把鸡翅简单处理一下，把腌渍好的鸡翅包裹严实，上锅蒸上一会子。做粽香鸡翅无...(2016-10-07 19:10:46)

蒜香排骨是一道美味可口的汉族名菜，属于上海菜。其口感蒜香浓郁，质嫩味美。具有贫血调理，月经不调调理，健脾开胃调理的功效。这道菜正宗的做法要起油锅，而且比较考验火候。这次用的空气炸锅做的简易版，不用另起油锅炸，相对来说少油，也要健康一点。即...(2016-10-07 19:10:37)

排骨酸甜适中，不油不腻，口感丰富细腻，不仅好吃，更有极高的营养价值哦！排骨炖煮后，其可溶性的钙、磷、钠、钾等，大部分溢入汤中。钙、镁在酸性条件下易被解析，醋酸可以使排骨中钙、镁的后产生醋酸钙，可以更好地被人体吸收利用，因而糖醋排骨可以提高...(2016-10-07 19:10:27)

我因为喜欢吃这道菜被很多人取笑过，很奇怪难道你们都是不食人间烟火的仙子？究其原因是大家都担心大肠清理不是很干净或是有异味。也有爱好此物的人说了：吃的就是这个味儿！看来并不是不好吃而是担心它是否清理的够干净。 我记得小时候妈妈清理大肠是很有一...(2016-10-07 19:10:17)

寻找咱平时在家最火的美食之-------- 酸菜白肉 主料：酸菜 猪五花肉 红辣椒 调料：盐 鸡精 干辣椒段 料酒 胡椒粉 香油、葱、姜蒜、八角、小茴香、花椒。 酸菜白肉的做法 1、将猪五花肉洗净，用刀刮净皮上的脏东西放入葱姜蒜、八角茴香、花椒，凉水下锅 2、将...(2016-10-07 19:10:05)

青椒、番茄、豆腐，均属餐桌上的理想食材，三者都色泽靓丽，美味营养，但如果把豆腐经过冷冻之后再加工食用，豆腐会变得更加鲜嫩、甘甜，冷冻过的豆腐与其它菜蔬合炒，可带我们领略豆腐的另一番风味，感受豆腐的另一种风釆。今天和大家分享的，是一道受人喜...(2016-10-07 19:09:54)

芙蓉鸡片 体验一次装嫩的感觉 芙蓉鸡片 主料：鸡胸肉 辅料：冬瓜；鸡蛋清；姜丝 调料：盐；淀粉；鸡汁；料酒 芙蓉鸡片的做法 1、先看看原材料：鸡胸与冬瓜的比例5:1，但冬瓜水分大，不出数。 2、先把鸡胸切成肉片，待会入绞碎机时，打的匀称。 3、姜丝泡水，...(2016-10-07 19:09:43)