比饭店里都好吃的红烧带鱼块，吮指算什么？我家每次做好配馒头汤汁会被蘸光，配米饭汤汁会被浇光，更别说是鱼块了！总之吃完后盘子都不用洗，哈哈！给自己个做下下广告了，总之喜欢吃红烧带鱼的亲有空做做试试了。 红烧带鱼块食材介绍 带鱼两条，姜片适量，...(2017-07-14 16:21:29)

自制烤海兔食材介绍 海兔300g，圆葱100g，酱油1匙，蚝油1匙，料酒0.3匙，糖1匙，盐0.5匙，味精0.2匙，黑胡椒粉0.5匙，孜然粒1勺，蒜蓉辣椒酱1勺， 自制烤海兔的做法步骤 1、买的新鲜的海兔处理一下杂质清洗干净沥干水份备用 2、切好圆葱小块 3、海兔放人容器...(2017-07-14 16:21:14)

五香甲鱼蛋食材介绍 甲鱼蛋500g，葱一段，姜3片，香叶3片，花椒15颗，大料2个，海盐2匙， 五香甲鱼蛋的做法步骤 1、甲鱼蛋，泡盐水五分钟，清洗干净。 2、锅内添冷水，把所有调料都放进去。 3、水开后煮五分钟关火，在锅内浸一会儿。方便入味。 4、捞出装盘...(2017-07-14 16:21:03)

茄条五花肉炖蚬子食材介绍 茄子300g，五花肉50g，蚬子200g，葱10g，姜5g，蒜10g，尖椒10g，红椒10g，一品鲜酱油1匙，蚝油1匙，豆瓣酱1勺， 茄条五花肉炖蚬子的做法步骤 1、准备原材料茄子、五花肉、蚬子、葱、姜、蒜、红椒、尖椒备用 2、茄子一定要用手掰成...(2017-07-14 16:20:46)

在江苏，想吃到新鲜荔枝得回到广西，现在不同了，有了网络销售，想吃就能给你寄到家。 “一个荔枝三把火”是常听到大人说的，而与鸭肉同烧，中合了它的火气，喜欢咸甜口感的可以试试。 选用的鸭肉要是家养的嫩鸭最好了，而我只买到了冻鸭腿，没有妈妈家的味...(2017-07-14 16:20:33)

连啃了几天的玉米，所谓的营养早餐还是吃不惯～煮一锅我也捉弄一下玉米！ 花样辫子玉米食材介绍 玉米2个，水适量， 花样辫子玉米的做法步骤 1、买的新鲜玉米去掉须。 2、把玉米及叶子冲洗干净。 3、放锅里煮熟或蒸熟（玉米煮熟了叶子好辫些） 4、纯情的玉米...(2017-07-14 16:20:17)

香菇手撕包菜食材介绍 包白菜200g，香菇90g，大蒜1瓣，干辣椒2个，食盐1匙， 香菇手撕包菜的做法步骤 1、准备所需食材，香菇切片 2、包白菜用手撕成块（手撕的比切的跟有味） 3、大蒜切片，干辣椒切节备用 4、锅里至油加热 5、放入大蒜片和干辣椒节小火翻炒...(2017-07-14 16:20:03)

天气炎热胃口不好没有食欲，这道糖醋茄子开胃下饭是不错的选择哦！ 糖醋茄子食材介绍 茄子4个，生抽8勺，香醋4勺，白糖2勺，面粉2把，油适量， 糖醋茄子的做法步骤 1、准备茄子 2、茄子削皮切成条撒入2把面粉 3、锅洗净烧热倒入适量油，??油要多 4、把面粉颠...(2017-07-14 16:19:47)

鸡肉是很多家庭中不可缺少的一种主要肉食，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，可用于爆炒，炖汤，清蒸，或是凉拌。鸡肉的营养成分很高，富含维生素C和维生素E，且有较高的蛋白质含量，这种蛋白质容易被人体所吸收，因此常吃鸡肉有增强体质，滋补养...(2017-07-14 16:19:23)

金菊茶，金银花与菊花泡制的茶，可以调入蜂蜜或是红糖饮用，或直接饮用也不错，金银花与菊花都有甘甜味，炎热午后茶可以来一杯，清肝明目，祛火防暑。 金菊茶食材介绍 金银花适量，胎菊适量，开水适量， 金菊茶的做法步骤 1、备好食材。烧制开水。 2、加入适...(2017-07-14 16:19:12)