麻辣鲜香的 水煮肉片 来咯，肉片软嫩、汤汁红亮麻辣，很下饭哦。每次去饭店我必点的一道菜，今天我也自己来做一回，原本抱着试试的想法做的，没想到竟然成功了，味道很好，那就分享给大家我的做法吧。 水煮肉片 食材 介绍 猪 里脊 肉120g， 醋 3g，料酒5g，...(2017-06-18 08:09:01)

熏是将卤熟(或酱、或烧、或炸)的原料用烟薰制的一种烹调方法，用茶香熏出的菜式，色泽诱人，而且味道也非常的特别， 鸡翅 肉质鲜嫩，怎么烹制都非常的美味，分享一道带有茶香熏味儿的鸡翅、皮Q软嫩，闻闻都要流口水的，超级的好吃。 茶熏鸡翅 食材 介绍 鸡中...(2017-06-18 08:08:51)

黑米 红 枣 粥 是食补的一大上好食品，黑米属 糯米 类，是稻米中的珍品，是一种药、食兼用的 大米 ，米质非常好，熬制的粥清香油亮，软糯适口，具有很好的滋补作用和药用价值，因此被称为“补 血 米”、“长寿米”；我国民间有“逢黑必补”之说。今天就用它...(2017-06-18 08:08:41)

夏日炎热，适宜给孩子做点清淡美食，眼下正是 毛豆 上市旺季，用毛豆搭配 蜂蜜 和 土豆 做一款好吃的营养又丰富的蔬菜泥，无论是给大人还是孩子当 早餐 还是当作下午茶零食都是不错的选择。苦夏给孩子来点小甜食，让他们快乐度过夏天，快来给孩子做起来吧！...(2017-06-18 08:08:31)

春天是吃 菠萝 的季节，买了两个菠萝做了点凤 梨 馅，准备做凤梨酥。 凤梨馅 食材 介绍 去皮菠萝1500克，糖100克， 麦芽 糖60克， 黄油 15克， 凤梨馅的做法步骤 1、将菠萝切块放入破壁机里打碎。 2、将打碎的菠萝过去多余的水份。 3、过出的菠萝汁可以留着...(2017-06-18 08:08:21)

双肩扛起家园的，这个人是父亲， 父亲是座山，树起爱的峰巅， 父爱无声，却胜过世上最美的语言 父亲节快到了： 飞飞做了个拼盘：大手牵小手 把最美的祝福送给最爱的父亲， 提前祝：天下所有的父亲身体健康！ 节日快乐...(2017-06-18 08:08:12)

简单的 家常菜 ，清淡而不失美味 梅豆炒日本 南瓜 食材 介绍 梅豆适量，日本南瓜适量，蒜适量，植物油适量，盐适量，料酒适量， 白糖 适量， 梅豆炒日本南瓜的做法步骤 1、梅豆去两端和老茎，折成段洗净，日本南瓜切成片，蒜去皮用刀压碎切末 2、锅中放油下...(2017-06-17 20:13:25)

鸡心 具有保护心脏，心肌细胞，预防或是缓解心悸、心率失常等功效。能够益气养 血 ，鸡心适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。还能滋补心脏、镇静神经之功效。鸡心和别的动物肝脏不同，鸡的很多营养价值都是在鸡心上面，鸡心里面富含丰富的 蛋白 质...(2017-06-17 20:13:14)

这道“ 芦笋 炒 杏 鲍菇 ”做法简单，滑嫩鲜美，清淡可口，是一道快手的下饭菜，特别很适合上班族。试想想， 忙碌了一天回到家， 还要花大量的时间浪费在厨房中才能吃到热腾腾的饭菜， 好累人呀，所以选择一道既美味又快手的下饭菜实在是太有必要啦。这菜 食...(2017-06-17 20:13:04)

这道“肉末干子炒 毛豆 米”是我家里夏季最受欢迎的一道菜，也是很多人家餐桌上的当家 小炒 ，它营养丰富、味道鲜美、做法简单，还特别下饭，几乎隔上几天就要吃一回。它做法也很简单，只需要提前大家注意的是在 食材 的处理上，特别是毛豆米要煮熟，不然吃...(2017-06-17 20:12:53)