每年新大蒜上市的时候，我都会买来腌一些糖蒜，等到冬天吃牛 羊肉 泡馍的时候吃，糖蒜和泡馍简直是绝配。成品图就是去年腌的。一直都舍不得吃，怕想吃的时候又没有了。 腌糖蒜 食材 介绍 新大蒜适量，糖适量，香 醋 适量， 腌糖蒜的做法步骤 1、新大蒜剥成蒜...(2017-05-25 04:16:32)

木瓜 鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效，它所含的 蛋白 分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡 萝卜 素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫...(2017-05-25 04:16:21)

五香 花生 米是很好的下酒菜和小零食，可是外面炒的实在不放心，料重不为啥，吃起来很齁，还是最自己做，不够要是炒的话那是很虐的，不好的锅还有糊的危险，放心省事的做法就是用炸锅了。十几分钟就可香脆，炸普通花生米也是很好...(2017-05-25 04:16:11)

以前在天津上班，最爱去买大桥道的椰丝球吃了，话说那个味道叫一个好呀，浓郁的椰丝香味，想想都口水留下来 如今离开天津已经好几年了，大桥道的椰丝球只能停留在记忆中了。 前几天刚买了椰丝，想着自己也动手做做这椰丝球，解馋 蛋白 椰丝球 食材 介绍 椰丝...(2017-05-25 04:16:01)

健康厨房，健康饮食，只要肯用心，没什么难得到你！满满的正能量！ 简单美味 午餐肉 食材 介绍 面粉 30克，纯净水60克， 鸡蛋 30克， 猪肉 或 牛肉 500克，淀粉45克，料酒5克， 胡椒粉 3克， 生抽 15克，红曲粉1到1.5克，糖12克，盐10克，蚝油5克，油8克，...(2017-05-25 04:15:49)

酸甜的 草莓 配上甜甜的 淡 奶油 ，简易版小 蛋 糕 ，快快做起来吧 草莓奶油三文治 食材 介绍 淡奶油1盒， 吐司 4片，草莓12个， 黄油 20g， 白糖 20g， 草莓奶油三文治的做法步骤 1、材料准备好，草莓洗干净去掉叶子，我多准备了点草莓摆盘装饰，都是分量外...(2017-05-25 04:15:38)

糖不甩 食材 介绍 糯 米粉 200g， 花生 碎30g，冰糖50g， 糖不甩的做法步骤 1、备好图中材料 2、 糯米 粉加入凉开水，揉成光滑面团 3、把面团，揉成光滑均匀的小圆子 4、炒过的，花生米碾碎，备用 5、锅内放水，煮开 6、水开后，放入小圆子，煮至浮起 7、捞...(2017-05-25 04:15:27)

芦笋 几乎每个菜摊都有，且价格实惠的时候，应该就是真正的上市季了，我就是根据以上两条来判断的，(*^__^*) 嘻嘻…… 虾仁 芦笋 食材 介绍 虾仁适量，芦笋适量， 姜 丝适量，菜籽油适量，盐适量，料酒适量，味极鲜 酱油 适量， 虾仁芦笋的做法步骤 1、虾不...(2017-05-25 04:15:17)

香葱干煸虾是道非常美味的菜，做法不复杂，因为是干煎，所以下的油较多，但是没关系，用的是有机茶油，不含胆固醇，吃多了才有益呀。 这个菜用的葱也特别多，葱是中式菜中常见提香 食材 ，可以抗菌、抗病毒，健脾开胃，增进食欲。 香葱干煸虾食材介绍 鲜虾适...(2017-05-25 04:15:06)

椒油 扇贝 食材 介绍 扇贝12个，椒天椒6个，蒜头5颗，盐少许，油少许， 酱油 少许， 椒油扇贝的做法步骤 1、先把配料切好，指天椒，蒜头切碎 2、然后把扇贝洗干净，把泥沙处理好，装上盘里，然后放上蒜蓉，少许盐 3、 蒸 ：把扇贝放入锅里，蒸上十分钟，取出...(2017-05-25 04:14:56)