炸 带鱼 段 带鱼是海鱼中的普通的 食材 ，制作方法简单。其中的“油炸带鱼”是一款非常传统家常美味。特别是过去，用“油炸带鱼”宴客，那是很有面子的。但是现在都不想过多的摄入油脂，油炸食品也就吃的少了。偶尔食之，味道还是很香的。 主料： 带鱼 调味...(2016-11-30 20:02:44)

干锅 黑鱼 片怎么做好吃？家里学做干锅黑鱼片需要哪些 食材 ？ 的小编为您提供干锅黑鱼片的家常做法图解，让厨房新手也能做出美味可口的干锅黑鱼片。 干锅黑鱼片食材介绍 干锅料(一代) 小 芹菜 (适量) 青红 辣椒 (适量) 海鲜 酱油 (适量) 盐(适量) 干锅黑鱼...(2016-11-30 20:02:32)

一说到肉皮，无数人首先就想到满满的胶原蛋白，就想到美容啦，叶子这里要说一下，肉皮真的是太好吃太好吃的食物，但是美不美容这个还不好说，蛋白质吃到肚子要被分解后重组，机体会根据身体的要求来合成各种蛋白质，所以这吃进去的胶原蛋白能不能再被合成胶...(2016-11-30 12:03:34)

锡纸菜总是能把人的胃口吊得老高，打开锡纸的一瞬间，伴随着一股热气，香气随即也扑面而来，让人有大快朵颐的冲动。 之前尝到过一次朋友做的锡纸包鲈鱼，鲜香好吃，细腻入味，又不似餐厅的油腻，细问之才知道原来省却了油炸油 锡纸包鲈鱼 原料：海鲈鱼1条 配...(2016-11-30 12:03:23)

去买菜的时候，无意识的就想着凤爪了，我一直是喜欢吃凤爪的人，没有所谓的原因. 红烧的凤爪，色红且带光泽，在所有的做法中，红烧来自于母亲的亲授，也是徽菜做法中最为家常的土法之一，我们那的人喜欢用来烧大菜，鱼，肉，鸡，鸭等等！ 今天分享的大盘凤爪...(2016-11-30 12:03:10)

多春鱼原产于日本，因雌鱼肚中有很多鱼卵，因此得名多春。多春鱼含有丰富的蛋白质和矿物质盐。鱼的个头虽不大,肉质却特别嫩滑。 多春鱼的营养价值很高。能够很好的起到明目的作用，特别是适合小孩食用，鱼肉中还含有大量的无机盐，是钙的良好来源。 香酥多春...(2016-11-30 04:03:39)

雷公菌，跟木耳有些像，只是没有那么大罢了，因此，又有人把它称之为地木耳。新长出来的雷公菌颜色鲜艳，呈微黄色或者暗绿色，鼓成一个个大小不一形状也不那么规则的小泡，呈半透明状。 据传说：东晋医学家葛洪（人称葛仙公）入朝，将该品献给皇上，当时正好...(2016-11-30 04:03:27)

食材 ： 白玉菇 (已清洗)、 鸡蛋 (已打入保鲜盒中)、温水 调料：料酒、盐、 生抽 、 芝麻 油 做法：(1)在鸡蛋中，加点料酒打成蛋液。 (2)随后，加适量的盐、加入温水调味搅匀，用油格过滤。 (3)接着，合入已清洗好的白玉菇，盖上保鲜膜。 (4)然后，放入 蒸...(2016-11-29 16:31:47)

这款 砂锅 焖鸡的做法简单且香味扑鼻，是很适合家庭操作的简单焖 鸡爪 ，喜欢吃鸡爪的朋友千万不要错过这道美食。 原料： 鸡爪子10个，去皮蒜瓣1把，香辣 牛肉 酱1勺，料酒1勺， 酱油 、 白糖 、 味精 、盐适量。 准备工作： 鸡爪切去爪尖后放入冷水中，大...(2016-11-29 16:31:38)

瑶柱 炖 萝卜 非常的鲜甜好吃，瑶柱的鲜、 白糖 的甜和料酒的香完全融为一体，汤汁看似非常的清淡，但鲜美的味道却极为浓郁。 瑶柱炖萝卜还是适合冬季食用的养肺菜，干燥的冬季里最敏感的内脏器官就是肺，而 白萝卜 正好就是清热补肺的良品。 原料： 白萝卜5...(2016-11-29 16:31:29)