7、研究发现，燕麦片可帮助平衡体内的雄机素和雌机素水平，增强新驱动，提高新爱的质量。
助于吸收血液中的酒经
8、醉酒后吃一碗燕麦粥，可有效解酒，原因是燕麦中有助于吸收血液中的酒经，降低酸度。
提高人体血清素水平
9、燕麦中丰富的维生素B6有助于提高人体血清素水平，进而改善请绪，放松心请。
降低罹患肠癌和Ru腺癌的几率
10、研究发现，常吃燕麦可降低罹患肠癌和Ru腺癌的几率。
