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巧用白萝卜,一周瘦5斤没问题!(3)
更新时间:2016-12-29 10:31

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白萝卜炒黄豆

白萝卜和黄豆都是非常营养的食材,而且对减肥非常有帮助。

把黄豆在清水中浸泡一段时间,泡发之后在撒入少许的食盐腌制一下,以便更好入味。

葱姜和蒜苗洗净切段,白萝卜洗净切丝。

锅内倒油烧热,葱姜爆香,然后分别放入蒜苗和白萝卜丝翻炒

加入少许食盐出汁后再倒入黄豆,可以加入适量水收汁,临出锅前撒入少许香葱即可。

上面为你介绍的3款白萝卜大餐很简单吧,既能享受美食,又可以减肥哟,还等什么呢.赶紧自己试试吧。

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