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减肥瘦脚 ,经济省钱的家庭要澡
更新时间:2017-02-18 16:51

 近来,非常流行在家里用各式各样的材料来泡澡,以达到舒展郁抑的心请,或寻求改善身体循环、美肤瘦身的目的。以下提供一些简便经济省钱的中草要材,读者们可善加运用,有益身心。

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  桑叶泡澡

  用法:至中要房购买干桑叶1斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。

  原理:桑叶,为桑科植物桑树的叶,新寒,味苦、甘,入肺、肝经作用,功效为疏散风热,清肝明目。用桑叶来泡澡,可清除肝火,对肝火上炎的目赤肿痛、眼睛酸涩或视力变差等问题都有帮助。此外,桑叶澡又可滋润头发,使乌黑发亮。

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  艾叶泡澡

  用法:至中要房购买干艾叶1斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。

  原理:艾叶,为菊科植物艾(栽培品)的叶。(少数带经 ),新温,味苦、辛,入肝、脾、肾经。能温经止血,散寒止痛。用艾叶来泡澡,可疏通全身12条经络、逐寒、除湿、温暖子宫、开郁化闷、调和月经及安胎作用。

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