沧海隆冬亦异常，小池何自暖如汤?溶溶一派流今在，不为人间洗冷肠。”500多年前，明代武宗皇帝朱厚照在北京小汤山温泉游览时，对隆冬季节这里池水温暖“异常”，提出了“小池何自暖如汤”的疑问，看来这位皇帝还是很爱动脑筋的。他说的“汤”，其实就是温泉。

　　泡温泉当然有不少好处，特别是对于女新来说，冬季适当的泡温泉绝对好处大大的。下面就一起来看看泡温泉对人体到底都有什么帮助吧，这样你就知道大家为什么都爱泡温泉啦!

　　时下养生盛行，泡温泉是最为流行，温泉中含有丰富的矿物质元素和浮游离子，通过皮肤的吸收渗偷，对人体的健康确有诸多好处，今天，就在此详细说一说，到底有哪些，对养生保保健起到哪些作用。

　　其实，泡温泉有着令人复健的神奇功效，但它的原理却非常简单，所以，只要坚持泡温泉，我们就可以重新找回失去的青春。

　　缓解疲劳

　　常泡温泉具有放松肌肉，松弛关节，缓解疲劳的作用。比如在劳累了一天之后，适当的泡泡温泉具有活络筋骨，减少酸痛之感。

　　促进人体健康

　　众所周知“热胀冷缩”，人在泡温泉的过程中，温热的水有助于促进血液循环，扩张血管，因而从根本上具有促进人体新陈代谢，提高人体免疫力，有利于身体健康。