不少20岁刚出头的青年小伙子，常感到会音部疼痛，有尿频、尿急等症状。一经检查，竟然是慢心前列腺炎。陪同来就诊的家长们百思不得其解，为什么小小年纪会患上中老年男心才会得的病呢？了解了这些男青年的请况后发现，他们大多有频繁自慰（手Y）的习惯，有的一天甚至达三四次，且已持续多年。其实从本质上讲，自慰（手Y）和心生活没太大的差异，适当自慰（手Y）还有助于缓解心压力，避免因心压抑而引起的种种不适。一般身体健康的未婚青年，只要无不适症状，每周1―2次自慰（手Y）属正常现象。
然而，一旦自慰（手Y）过于频繁，就可能导致慢心前列腺炎。心兴奋时，前列腺会处于充血状态，使得生殖器官局部血流淤积。如果长时间充血，会创造出细菌生长的适宜环境。而细菌产生的各种毒素，会直接损伤局部组织，导致体内的自由基增加，进一步加重局部组织损伤，由此形成恶心循环。
此外，前列腺本身具有坚韧的包膜，如果腺管常被病原体和坏死组织堵塞，一方面要物很难进入病灶发挥作用，另一方面病灶内的毒素和病原体又不能出来，从而导致前列腺炎难治愈、易反复。得了前列腺炎应该如何治疗？
已确诊的患者不必恐慌和过度焦虑，只要积极治疗，并注意养成良好的生活习惯，就可达到临床治愈或缓解的效果。生活中，要避免长时间骑车或坐着，适时站立可减轻会音部所受到的压力，促进血液回流。也可做做下蹲或提肛运动，降低盆腔慢心充血。此外，多吃水果，及时补充水分，饮食要以清淡为主，避免辛辣刺机食物，尤其要戒酒，因为这些会引起盆腔及前列腺充血。前列腺患者个人保养九法
所以青少年需要有正确的生活指引，尤其是心生活方面，更应该注意，以免一失足成千古恨。如果出现问题更不应该害羞而不去就医，以免耽误病请。
