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在夏季经常吃五种蔬菜 可以保健减肥(4)
更新时间：2017-06-07 20:00

　　4、白萝卜

　　白萝卜是天然的抗生素。它含有丰富的抗菌物质、能够分解“坏的胆固醇”。在所有冬季储存的蔬菜中、白萝卜中的维生素C流失量最小。白萝卜也是一种利尿剂、并且对缓解血管新水肿和高血压十分有益。蜂蜜泡制磨碎的白萝卜是治疗咳嗽的良要。在夏季经常吃五种蔬菜 可以保健减肥

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