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食用橄榄油可以预防妊娠纹吗?
更新时间:2019-12-24 20:34

食用橄榄油可以预防妊娠纹吗

食用橄榄油可以预防妊娠纹,但是效果不是百分百的,有些宝妈妈用这个方法没有长妊娠纹,不过作为一种预防的方法还是可以试一试。首先,去超市购买进口的食用级别橄榄油,要纯天然压榨的,不要买汽油浸出的,这种杂质比较多,不适合孕妇使用。一般价位稍微贵一点,进口食品柜上的都是可以放心购买的。然后,我们预防妊生纹的功课,在孕期就要开始了,在孕期,肚子还不是很显怀的时候,就要开始,每晚一次,使用天然橄榄油涂抹肚子,只有在肚子皮肤被撑开的初期使用,才呢过确保皮肤紧致,生孩子后也尽快恢复起来。

涂抹前,手要清洗干净,然后双手合拢搓一搓,让手心温热起来,就这在手心上撒一些橄榄油,不需要太多了,半勺子足够,然后轻轻地均匀地涂抹在肚皮上面,让肚皮也温热起来,接着用温热的手少许捂一捂肚皮即可。

通过这种方式,生孩子后的妊生纹会大大减轻,甚至消失,在哺Ru期,妈妈们也要坚持如此护理自己的肚皮,这样也有助于快速减肥,并且让肚皮尽快紧致起来,不会那么松垮难看。橄榄油按摩肚皮最好延续到产后孩子断乃后,因为一般产后一年都是需要恢复的,这也是身材能否回来的关键期。

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