麻婆豆腐是中国豆腐菜肴中最富地方风味特色菜之一，已成为风靡世界的川菜名肴。这道菜的主料是嫩豆腐，配料是牛肉馅，它以"烧"法烹之，在雪白细嫩的豆腐上、点缀着棕红色的牛肉末和油绿的青蒜苗，外围一圈透亮的红油，如玉镶琥珀，具有麻、辣、烫、嫩、酥、香、鲜、活的独特风味。
豆腐清香软嫩，色泽淡黄，表面盖有一层淡红色的辣油，可保持豆腐内的热度不使很快散失，趁热吃滋味更佳，花椒面也扑鼻，吃上一口，麻辣的口感立即在口腔里跳着舞。。。
麻辣鲜香，鲜嫩无比的豆腐菜肴---麻婆豆腐
原料：牛肉馅、豆腐、豆瓣酱、豆豉、姜蒜末、料酒、生抽、淀粉、油盐
麻婆豆腐怎么做好吃
1.干净锅，放入花椒里面小火哄炒；
2.炒出香味，且表壳微微发焦后倒入再案板上用擀面杖碾压碎；
3.将豆腐切成块放入加入盐的开水中泡上十五分钟；
4.烧热锅，放适量的油，下入姜蒜末煸炒；
5.煸炒出香味后加入切碎的豆瓣酱和豆豉进去继续煸炒；
6.香味出来后放入牛肉馅料进去翻炒；
7牛肉馅料翻炒变色后加入料酒和生抽翻炒上色，再加入适量的水；
8.煮开后放入盐泡过的豆腐块；
9.炖煮一分钟后加入适量的盐；
10.再加入水淀粉勾芡；
11.芡汁收到合适的程度后盛入碗中表面撒上花椒面和小葱末；
12.最后烧热少许油浇淋在花椒面和小葱上；
13.热气腾腾的端上桌了，吃之前再拌一下。
小贴士
1.豆腐块用淡盐水泡上十分钟或者开水焯过，不仅帮助定型还可以去腥；
2.牛肉馅没有可以用猪肉馅代替；注意煸炒酱料之前将豆瓣酱和豆豉切长小粒；
3.煮好豆腐后要加入水淀粉勾芡，不要一次性加入，加入一部分用铲轻轻推下豆腐不要让它碎了；分次加入水淀粉，收到芡汁合适；
4.烧热的油倒在花椒面和小葱上，更能激发它们的香味，吃之前再拌一下。
麻婆豆腐食材搭配小提示
白萝卜和豆腐能一起吃:促进营养吸收。
豆腐和葱不能一起吃:葱中含有草酸，豆腐中的钙会与其结合生成沉淀，影响吸收。
豆腐的营养价值
豆腐，可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质，低脂肪，不含胆固醇，含钠量低，并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐，含有大量的钙、镁等成分。豆腐可做多种菜，不仅味道鲜
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