看到今天这菜眼熟不？觉不觉得特象青椒肉丝？ 哈哈，俺就不自欺欺人鸟，其实它也揍是个青椒肉丝，只不过这青椒是杭椒，肉丝是牛肉丝，非猪肉版的青椒肉丝而已。 俺家的老公是个不折不扣的青椒肉丝迷，一餐不吃他就浑身没劲那种，所以这青椒肉丝就成了俺们家...(2016-10-08 03:53:16)

天气炎热，实在没有胃口。面食，素菜，粥成了餐桌上的主角。荤菜只选择吃点鱼和虾。肉啊什么的一看就倒胃口，好久没吃了。看来夏天实在是减肥的最好季节啊！蔬菜要做的好吃其实也不是那么简单的事情。就拿豇豆来说，经常单一的炒一下，时间久了就会吃厌。突...(2016-10-08 03:53:06)

不是东南亚的东南亚风 茄汁秋刀鱼 特别喜欢是越南菜，但是某只不喜欢东南亚风格的味道，他觉得香料的味道都过重~ 但是我却对那种酸辣啊，浓浓的香料味道爱的要死~ 只要有可能，就拉着同事去吃~每次吃饱了都笑眯眯的开心一下午~ 我知道我这道菜肯定不正宗，但...(2016-10-08 03:52:56)

把营养美味卷起来 ---- 苦瓜培根金针菇卷 继续苦瓜菜，这道苦瓜培根金针菇卷是特地为闺女特制的，为了让她吃点苦瓜，把她平常最爱吃的培根和金针菇搭配起来。用苦瓜圈紧紧的套住培根和金针菇，使培根不宜松散，哈哈，，，不得要吃上苦瓜了。 其菜比较清淡，...(2016-10-08 03:52:46)

夏日下饭小炒 青椒炒鸭肉 鸭肉不仅富含蛋白质，而且由于其属水禽，还具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用，应该为夏季饮食的首选食材。 今天上传一道非常家常的小炒青椒炒鸭肉，青椒最好选用稍微辣、皮薄的那种，做出来后口感好，味道足，很下饭。 青椒炒鸭...(2016-10-08 03:52:37)

餐桌上最剩不下的一道下饭美食 红烧带鱼 在众多品种的鱼类，我认为带鱼永远是家宴餐桌上最受欢迎的，头两天去一朋友开在皇城根自家的皇城小院吃饭，一水的自己动手私房菜，说实话里面我最爱两道，一是大哥自己下厨做滴的红烧肉，二是家庭版红烧带鱼，最后离...(2016-10-08 03:52:26)

鸡翅，是我们最家常的食材之一 它的各种吃法早已被演绎得有声有色 今天，就上一道用这海天调味品做出来的鸡翅吧！ 这次做鸡翅实在容易 因为有这些好产品的辅助 简直如虎添翼啊我！ 微波酱香鸡翅 原料：鲜鸡翅6只 辅料：海天海鲜酱油3勺、海天招牌拌饭酱1勺、...(2016-10-08 03:52:16)

夏天了，要多吃苦味，作为夏季四瓜之一的苦瓜当然是首选了。不过有人害怕苦瓜的苦味，所以，花点心思，变点花样，让苦瓜看起来不再那么苦，爱吃的人就更多了。不过兔子 一向是不怕苦的，之前做过一道干菜凉瓜，喜欢霉干菜的可以试试～ 以前做过苦瓜鸡蛋炒饭...(2016-10-08 03:52:07)

又是一款早餐主食，推荐给大家。 这款我做的很小，迷你型的， 可以拿来哄小朋友哦！ 关于颜色，家里有什么就用什么吧， 南瓜，紫薯，抹茶，可可粉等。 可可迷你花卷 原料：中筋面粉250g,水135g，白糖15g，酵母3g，可可粉适量。 可可迷你花卷的做法 1、原料备...(2016-10-08 03:51:57)

鲳鱼 带的最多，因为茅同学最喜欢吃。 还带了海蜇，黄鱼，虾，小扁鱼，以及一些叫不上名字的鱼。 鲳鱼鱼肉中含有的不饱和脂肪酸W-3系列，经医学临床证明它是减少心血管疾病发生重要物资，鲳鱼胆固醇含量也低于所有的动物性食品，鲳鱼含有多种营养。100克鱼肉...(2016-10-08 03:51:47)