第一次挑战牛仔骨超多图详解牛仔骨的最诱人吃法 酱香牛仔骨 第一次在家挑战牛仔骨，鉴于以往外食经验，想要把牛仔骨做的香浓软嫩也不是太容易的事，用料的选择，腌制的手法、时间和烹制时间的长短都挺关键，不过口感这回事也看各人喜好~这回做酱香牛仔骨的原...(2016-10-08 03:50:00)

补脑润发的营养早餐- 核桃芝麻糊 暑假前最后一更~~倒计时1天，我容易么，半月都没休班了，这芝麻糊多久的存货啊，都被我挖出起来了（那个谁，看到你冬天喝的东西，是不是感觉很亲切），做法简单，营养美味，送人自用两相宜） 核桃芝麻糊 原料：糯米粉（粘米...(2016-10-08 03:49:51)

10分钟快手下饭菜- 芽菜干煸四季豆 强烈向大伙推荐这道下饭菜，绝对的米饭杀手啊！要是你所在的城市没有芽菜，也可以用梅干菜、冬菜一类的咸菜来代替，但干辣椒、花椒是这道菜的灵魂，千万别省略哈，要想下饭，全靠它俩了。 小辞有位朋友，跟她在一块吃饭，...(2016-10-08 03:49:42)

三妙招做好夏季零厨艺开胃营养小菜----- 木耳炒鸡蛋 昨一天整个一个主食控，中午录像是肉饼、下午和护国寺小吃干上了，把吃了几十年的小吃回顾了够，到了晚上拍摄的是饺子，各种馅料、各种颜色的饺子大汇合好嘛总之吃了个肚歪，大夜里也没闲着整理图片刚得点...(2016-10-08 03:49:32)

嘿,发现了一个最佳组合:鸡翅和土豆. 你看那KFC不也有烤鸡翅,炸薯条,土豆泥的嘛,说明这2种东西还是很适合放在一块的. 最近天气超热啊,昨天竟达到35度,这样的天气,做一道微辣的菜来开开胃口. 麻辣土豆烧鸡翅 材料:鸡翅 配料:土豆,姜,蒜,葱花,熟白芝麻,干红椒,...(2016-10-08 03:49:22)

金丝卷 原料 白色面团 面粉125克、白糖1克、盐1克、酵母1克、水60克。 黄色面团 面粉60克、玉米粉30克、白糖1克、盐1克、酵母1克、水45克。 金丝卷的做法 1、两种面团揉好后，分别发酵至两倍大。 2、然后将两种面团分别擀成长方形、 3、白色的面团放在底部，...(2016-10-08 03:49:13)

让自己更加坚强起来－－ 土豆焖鸡珍 老公是个肉食动物，一顿饭没有肉就抓心挠肺的！每次婆婆打电话来，都千叮咛万嘱咐：儿子呀，少吃点肉！对于肉食主义者，能做得到吗？我知道婆婆让老公少吃肉的意思，看她儿子这两年发胖了，怕日后岁数大了身体出现不适。...(2016-10-08 03:49:05)

煮妇杀鱼一招鲜筷子取脏不开膛 黄鱼的肉是比较嫩的，是那种蒜瓣肉，一碰就容易碎。 所以红烧黄鱼就有点特殊的方法。 但这些方法，没有什么特殊的才能， 全都是小技巧。也就是那些小事。 蒜烧黄鱼 主料：黄鱼2条 辅料：大蒜4头；葱姜适量 调料：盐1/2汤匙；糖...(2016-10-08 03:48:54)

方中医食疗专家介绍：鳝鱼味甘性温，有补虚损、除风湿、强筋骨的作用。鳝肉中含蛋白质、脂肪，还含有磷、钙、铁、多种维生素和尼克酸等营养成分，是一种高蛋白低脂肪的优良食品，更是病后体虚、身体羸弱、营养不良者的上好滋补品。 对于鳝鱼，个人喜欢去骨后...(2016-10-08 03:48:43)

大热天 用炖的方法烹制肉菜---- 环玉狮子头 夏天做饭是个苦差，烟熏火烤的厨房，让人退避三舍，如何能在短暂的时间里，做出可口的饭菜呢，不妨试试这道蒸菜，即不用受烟火熏燎，也不需要花费太多的时间，更不需要精湛的厨艺，就算是菜鸟级别也能做得秀色可餐...(2016-10-08 03:48:33)