秋天是莲藕季节，在这个季节容易上火，脸上爱起小疙瘩，那么就来一杯自制的莲藕汁吧！不光有去火的功效，百度搜下好处还是大大地有的。 非常感谢Meblend便携式搅拌器和贝太厨房给的这次试用机会。家中有豆浆机，可是一直没有用来榨汁，原因是清洗不方便，人...(2016-10-07 23:33:28)

散寒开胃大块朵颐的豪爽硬菜 姜汁可乐焖肘子 今天这道菜的想法来自我小时候妈妈亲手熬的姜汁可乐。方法很简单，把生姜切成丝，放在可乐里煮一下就好了！特别是在寒冷的季节里，能够暖暖地喝上一大碗姜汁可乐是最幸福的事。在市场看到有切开的肘子，赶紧买回...(2016-10-07 23:33:17)

喜欢腌一点小菜：简单、实惠、用来下饭，就酒、就算是正餐也可以有。腌渍小菜是很简单的事情，食材和调料也可以随意搭配，口味和口感也是很自由的。 今天用白糖、酱油来腌渍黄瓜，里面添加了青尖椒，这样腌渍出的酱黄瓜的味道是酸辣的。因为黄瓜提前用盐腌出...(2016-10-07 23:33:04)

健康的饮食是我们身体健康的保证，少油少盐，荤素搭配是健康饮食的首...(2016-10-07 23:32:55)

菠菜的做法多种多样可以烧汤，凉拌，单炒，和配荤菜合炒或垫盘等 今天我就做了道蒜蓉菠菜，极其简单的素食美味！ 蒜蓉菠菜 原料：菠菜。 调料：蒜蓉、油、盐、味素。 蒜蓉菠菜的做法 1、将菠菜稍微去根清洗干净(据说根部具有药物疗效，如果菠菜比较嫩就不必...(2016-10-07 23:32:47)

我再次遇上虾片，已经是很多年后，那些年，流行去歌舞厅跳舞，10点以前是蹦喳喳的慢三慢四，10点以后就是疯狂的迪斯科，慢三慢四的时段，我们就一边吃虾片喝啤酒，一边打量猜测着舞池中央的痴男怨女，虾片果然有虾的味道，越吃越过瘾，就是第二天，咽喉总是...(2016-10-07 23:32:38)

炒疙瘩是一道常见的北方面食，简单易做，可荤可素，随便用时下的食材搭配在一起，加上煮过的面疙瘩回锅炒制，鲜香弹牙，非常美味。 制作炒疙瘩中的面团时，不要将面团和得太软，那样口感会不好。 如果再将切好的疙瘩逐个儿在案板上用大拇指一碾一推，就变成...(2016-10-07 23:32:27)

因这个菜的名字里有了黑胡椒，我自己都感觉洋气了许多。第一次做这种鸡蛋饼且有黑胡椒粒在里面，可以说是一种尝试吧，尝试着做些不是很土气的菜，至少名字要洋气一些。 以前煎鸡蛋饼都是用韭菜或大葱白和鸡蛋搅成蛋液，然后用油煎，今天做的这个鸡蛋饼既然是...(2016-10-07 23:32:16)

利用这锅炒了一道肉丸炒杏鲍菇，炒出来的味道非常好，而且颜色也非常漂亮，真的很喜欢这炒锅。 肉丸炒杏鲍菇 主料：肉丸200g，杏鲍菇500g 配料：油、蒜、蚝油、酱油、清水、白糖、葱各适量 肉丸炒杏鲍菇的做法 1、杏鲍菇用清水洗一下后切成片 2、热锅淋油将...(2016-10-07 23:32:06)

今天跟大家介绍的是，一款特别适合像妞这样上班族的快手菜！ 秋葵炒猪柳 ！ 先跟大家介绍一下这个切开来长得很像辣椒秋葵的营养价值吧！ 原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。目前秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，...(2016-10-07 23:31:57)