对于拌饭的热衷，来源于某日的清晨，一早醒来看美食视频《日食记》之孤独的石锅拌饭，短短4分钟的视频，极有情调的介绍着这款拌饭，主人公的制作和场景，给人一种高调的伤感情绪，从那一时分，我爱上了石锅，也爱上了石锅拌饭。记得那日到单位就开始在淘宝中...(2016-10-07 22:32:05)

我的美食书《为爱下厨房》所选菜品简单易学，选料丰富大众，每道菜都美味可口，让人有下厨的冲动。详尽的讲解配以大量精美且详细的图，精准地描述了每道菜的步骤，即使你不认识字，或者你是下厨没多久的美食初学者，也能学个八九不离十。 菠萝咕咾肉 原料：...(2016-10-07 22:31:55)

蜜而不腻的 糖醋小排 酸酸甜甜的味道是我的最爱，因此糖醋小排是我的拿手菜，我喜欢将新鲜的排骨斩成小段，不仅做起来易熟，吃起来也方便，酸甜的调味加上排骨本身的咸鲜，真是一道风味独特，营养丰富，蜜而不腻的小菜。细品之下，糖醋的多重味道依次展开，...(2016-10-07 22:31:46)

选对好酱蒸出别具风味的 鲜辣豆干鱼 今天这道鲜辣豆干鱼是我自己想出来的名字，平时蒸鱼多是清蒸、只用酱油来调味，这次的蒸鱼用了海天招牌拌饭酱作为调味的主角，同时加入特别材料东北豆腐干，鱼肉咸辣中不失鲜味，豆干吸饱了酱汁，比鱼肉更受欢迎。吃惯了...(2016-10-07 22:31:36)

辣椒炒鸡翅 材料：鸡翅3只，青辣椒、葱、姜、蒜、油 腌料：盐、糖、胡椒粉、蚝油、鸡粉、生粉 调味：海鲜酱油、酒 辣椒炒鸡翅的做法 1鸡翅切块后用所有腌料腌15分钟 2热锅，下油爆香葱白、姜、蒜 3下腌好的鸡块 4鸡块稍煎金黄 5下调味料，炒均匀 6加盖小火焖...(2016-10-07 22:31:27)

家中还有一袋去年端午节买的粽叶，每次看到就想着赶紧把它处理了，包粽子不值当，这周末正好想做排骨，于是就来个粽香糯米排骨吧。这道菜排骨的鲜香和汁水融入到糯米当中，美味就不用说了，关键这道菜还符合了健康烹调的理念，采取蒸的方法，不油腻。 粽香糯...(2016-10-07 22:31:18)

春天是草长莺飞的季节，今天早上外出，看到小区路边的各种花儿已经争相绽放了自己的美丽。每天忙碌着，好像昨天早上这些树枝还是光秃秃的样子，一天之间，居然百花齐放。十几年的南方生活，让我已经对一年四季的绿色麻木了，以为生活本该如此。 但是在北方经...(2016-10-07 22:31:08)

前天去菜场，卖菜的农妇把藕一截一截的切好并洗净，看上去就那么白嫩讨人喜欢，于是就买回来一截炒着吃。现在天气还不热，所以还是热炒对身体更好，到了夏天也可以做凉拌藕吃。藕生食与热吃对人的补益是不一样的，生莲藕性寒，可以清热凉血散瘀，煮熟以后就...(2016-10-07 22:30:59)

做一道汤厚味浓的---- 豆瓣带鱼 最近有这么一个话题：XX去哪儿啦？是啊，近半年来，一档《爸爸去哪儿啦》火得不行，然后春晚又来了一个《时间去哪儿啦》，马航失联客机事件后有人就问《飞机去哪儿啦》，这个周末我的问题是《钥匙去哪儿啦》？我的钥匙到底去...(2016-10-07 22:30:48)

老公买回一条花鲢鱼五斤多，鱼头我们做酸菜鱼吃了，剩下这大半个鱼身正好做番茄鱼片。以往做完鱼头剩下的鱼身，清炖、红烧我们都不爱吃，做完后吃得少浪费的多，做成番茄鱼片后，我和老公感觉还不错，小哥嫌鱼刺多一口不吃。 花鲢鱼又叫胖头鱼，鱼性温、味甘...(2016-10-07 22:30:39)