鸡肉 肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉的 蛋白 质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。所以此鸡肉不会长胖，并且能补充...(2017-05-19 04:16:34)

这道烤 山药 是山药的一种最天然最简单的吃法，将山药处理好了之后放入 烤箱 或者空气炸锅中烤好即成，烤好的山药吃起来糯口美味，有着浓厚的薯香，又带着山药本身的清香 蘸着糖 桂花 一起吃非常的不错。 烤山药 食材 介绍 铁棍山药 300克， 烤山药的做法步...(2017-05-19 04:16:24)

包子 似乎每个家庭都需要的一道主食，无论是作为 早餐 还是正餐都非常合适，真乃百做不烦，百吃不厌。 包子馅 可以调配成随意自己喜欢的馅料来包，素馅，各类肉馅可算百搭啦哈哈。今天来个鲜香的 牛肉 胡 萝卜 馅儿—堪称经典。 胡萝卜 牛肉包 食材 介绍 中...(2017-05-19 04:16:12)

好像自从有了电饭锅，锅巴就成了梦想，老家的父母也习惯了电饭锅烧饭，大土灶烧菜。偶尔回老家的时候，听公公或者老爸老妈说：今天土灶烧的饭，有锅巴！那一顿饭在到嘴里之前就成了期盼。城区附近的农家乐里要是有哪家有锅巴，那就是一大卖点，呼朋引伴的去...(2017-05-19 04:16:01)

鸡尾酒 咖啡 竟然也这么搭，加上足量的冰块，这个夏天一起微醺一下吧！ 咖啡特饮 食材 介绍 鸡尾酒1瓶， 柠檬 半个，咖啡1勺，薄荷2枝， 咖啡特饮的做法步骤 1、首先冲一杯浓浓的美式；咖啡咖啡豆磨成粉后滤出咖啡液 2、把咖啡倒进杯子里 3、然后加入半杯的...(2017-05-19 04:15:50)

当你还用 雪 糕 ，冰棒解暑时，一道甜美的 椰子 冻已经出现我们的眼前，浓浓的椰香，甜甜的清凉感，吃上一口真的是解暑又满足吃货的味蕾。快点行动起来吧，夏天我们不要热、热、热。?? 冰凉凉的椰子冻 食材 介绍 椰子一个，吉利丁片10g，砂糖80g，椰奶150ml...(2017-05-19 04:15:40)

夏天我们都是要减肥的仙女，就算吃讨厌的 青菜 也要过油。不如做一下不需要油点蒜香 菠菜 吧 蒸 菠菜 食材 介绍 菠菜200g，大蒜4瓣，盐少量，香油1勺， 蒸菠菜的做法步骤 1、准备好食材（香油用作调味，不加也可以） 2、把蒜切碎，加入少量的盐和香油搅拌均...(2017-05-19 04:15:29)

现磨的 咖啡 多少会有一点点细渣融合在里面，要是喝清咖那倒还行看不出来，像我今天做了冷饮版的冰咖，这细小的渣就会看得出来了。其实我完全可以用咖啡粉来泡，但是咖喱粉泡出来的跟实际现磨的是完全不一样得。现磨的除了香，它的醇度完全是可以自己把控的...(2017-05-19 04:15:18)

最近 蟹味菇 品相好，价格也降了不少，这款菇类味道鲜，样子美，挺喜欢吃的，餐桌常备。 肉丝蟹味菇 食材 介绍 蟹味菇半盒， 里脊 肉一小块， 青椒 半只，菜籽油适量，盐适量，料酒适量，味极鲜 酱油 适量， 肉丝蟹味菇的做法步骤 1、清洗，切好食材如图。 2...(2017-05-19 04:15:08)

爱，是什么滋味？ 他（她）到底爱不爱我？他（她）为什么还不给我电话？每天都在胡思乱想，心里，酸酸的。。。 他（她）那么知心，你在想什么，完全不用提醒，一个眼神就能体会。。。 他（她）那么体贴，每天准时响起的晚安电话，梦里，都是香喷喷、甜滋滋的...(2017-05-19 04:14:57)