坐月子期间的注意事项
1、饮食
由于分娩时体力消耗大,身体内各器官要恢复,产妇的消化能力减弱,又要分泌Ru汁供新生儿生长,所以饮食营养非常重要。产后1个时可让产妇进流食或清淡半流食,以后可进普通饮食。食物应富有营养、足够热量和水分。若哺Ru,应多进蛋白质和多吃汤汁食物,并适当补充维生素和铁剂。