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冬瓜皮茯苓木瓜泡脚能减肥吗推荐五大泡脚减肥养生秘方
更新时间:2016-10-08 12:37

中药的药理博大精深。中药可以用在很多地方。泡脚减肥的时候加点中药,减肥效果会更加好哦。中药泡脚不仅可以抵御寒气,让血脉畅通,还能达到减肥养生治疗脚部问题等作用。

1、冬瓜皮+茯苓

材料:冬瓜皮200克,茯苓100克,木瓜100克。

做法:将冬瓜皮、茯苓、木瓜加入到锅里煮开,去渣后倒入足浴盆里浸泡双脚30-40分钟,微微出汗为止。

用法:每天浸泡一次,20-30天为一个疗程。

2、红花+苏木+牛膝

材料:红花100克,苏木100克,牛膝100克。

做法:所有材料和清水一起煮开,倒入盆里,将脚放在上面熏。等到水变温后将脚放入盆里浸泡。

3、红花+百部

材料:红花5克、百部5克、苏木5克、独活5克、栀子4克、透骨草4克、细辛3克、威灵仙3克。

做法:将所有中药材料和清水一起煮开,然后倒入足浴盆里,水变温后浸泡双脚。

关键词:瓜皮,茯苓,木瓜,泡脚,减肥,推荐,五大,养生,秘方,中药,
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