3.适当运动
专家提醒,秋冬季节,大家要适当参加体育锻炼,孕妇因身份特殊,适当的做家务、散步、练瑜伽、太极拳都是理想的运动。这样可以增强机体的防御能力,减少疾病的发生,从而也就可以避免疾病引起的口干舌燥请况发生。