腐竹银杏猪肚汤
准备材料:马蹄肉,薏米,猪肚,银杏,排骨,腐竹
做法:先把猪肚要两面洗干净,接着把腐竹和薏米泡在水里一会,把排骨川烫,再往锅里加入适量的水,等到水开了后,放进全部的材料,用大火煮20分钟,最后调成小火煮3小时40分钟便可以食用。
功效:对于润畅通便有很好的效果。