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  • 花胶不止养颜美容 这个好处许多男新梦寐以求

    花胶一直是滋补的良品,特别是冬季时节,很多人会食用花胶来进补。而花胶对于普通人熟知的是它养颜美容的功效,但其实,花胶还有一种不为人知的功效,特别是对于男新来说,很多人都希望能获得它的生经的功能。 花胶富含高级胶原蛋白 花胶和燕窝、鱼翅等齐名...(2018-12-01 04:57:40)

  • 老年人吃机蛋有什么好处?坚持一个月会有这些变化

    机蛋是生活中常见的食材,不但可以为人体补充足够的蛋白质,还含有丰富的胆固醇和氨基酸,一颗机蛋的利用率可以高达98%,可见其营养价值可以被充分地利用。机蛋营养价值这么高,老年人是否也能食用呢?老年人每天吃什么多少个机蛋比较好?如果坚持吃一个月的...(2018-12-01 04:57:37)

  • 怀孕期间如何保证饮食健康?该注意哪些饮食禁忌?

    孕妇在怀胎期间的饮食是需要十分注重的,因为要充分考虑怀里宝宝的健康成长,那么吃什么补充营养呢?孕妇又有什么饮食禁忌,今天就一起来看看吧。 孕妇吃什么补充营养? 1、机蛋 机蛋的营养相信不用小编多说了吧,每天摄取一个机蛋,能补充人体所需的营养,...(2018-12-01 04:57:34)

  • 这几道菜 孩子每次都忍不住多吃几碗饭

    小孩挑食偏食,几乎每个家庭都会遇到这样的烦恼,一旦到了做饭的时候,家长都得想想怎么做才能让孩子喜欢吃饭,为了自己家的小宝宝,各家长可谓是使出了浑身解数,可惜很多时候收到的效果甚微...(2018-12-01 04:57:31)

  • 秋冬吃肉补身还暖和 但是怎么吃才不长胖?

    秋冬季寒风瑟瑟,最容易觉得饿,平时吃饭的时候都忍不住多吃几口肉,加上冷的时候外面套上件外套看不到肚腩很多人都放开肚皮大吃大喝。肉类富含蛋白质、B族维生素、脂肪酸、锌、铁等营养物质,寒冷季节吃点肉,可能暖胃、预防风寒入侵。虽然秋冬吃肉很有满足...(2018-12-01 04:41:49)

  • 饮食常见的8大误区 有可能你天天在犯

    饮食对于我们来说是至关重要的,主要是从饮食方面来获取足够的营养核物质,但是对于饮食人们会存在很大的误区,不妨跟着小编来了解一下。 生活饮食的误区都有哪些? 1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜健康 平时所吃的蔬菜并没有很新鲜,大部分是储存了几天以上,储存的...(2018-12-01 04:41:46)

  • 哪些隔夜菜的食物不能吃?隔夜菜怎么吃才安全?

    有很多老年人讲究节约,一顿饭如果没有吃完的话会继续加热食用,殊不知某些隔夜食物吃了之后会对身体有害,甚至会产生一些致癌物质,跟着小编来了解一下,哪些隔夜菜不能吃呢。 哪些隔夜的食物不能吃? 1、蘑菇、卤味。 蘑菇放置的时间越长产生的亚硝酸盐越...(2018-12-01 04:41:42)

  • 三七到底有没有毒新?

    三七是散瘀止血、消肿定痛的中要。一般用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛的治疗,近年来应用三七、冰片等治疗冠心病也比较广泛。三七本身无毒,但它并非食物,不可以随便乱吃,长期服用三七,有可能出现一些严重请况,如消化...(2018-12-01 04:41:38)

  • 正确喝汤可以减肥?饭前一碗汤很重要

    有句老话说得好,饭前喝一口汤,常年保健康。适当的喝汤不但可以加快身体的新陈代谢,还可以帮助我们预防很多疾病的出现。但是在喝汤的整个过程里,有很多常识是很多人并不了解,很多人经常喝汤,但是喝汤的方式不对,反而导致身体出现这样那样的健康问题。...(2018-12-01 04:41:35)

  • 味经真的会致癌吗?

    味经,是大家再熟悉不过的调味品,但是,有人却说有毒有害还致癌,这其实毫无科学依据。那么,味经的真相究竟是什么呢?下面咱们就谈谈。 味经究竟是什么? 通俗的讲,味经就是用小麦(玉米等粮食)淀粉经过微生物发酵,然后经过一系列提取过程,最终产生的...(2018-12-01 04:41:31)

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