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  • 要想延年益寿变年轻,应多吃这几种食物来抗衰老

    平时要远离一些容易加快身体衰老的食物,比如含铅、含铝油炸以及发霉和高脂肪的食物,根据身体器官的喜好来选择合适的饮食,来达到延年益寿的功效。 要想延年益寿变年轻,应多吃这几种食物来抗衰老 1、南瓜子和牛乃能滋润头发 若想让头发变得更加浓密和顺滑...(2019-11-03 07:09:49)

  • 坚果不能过量吃 带你揭秘这几种坚果的日摄入量

    每逢家庭聚会或者家里来客人的时候,家庭里面会备上小果盘,常见的有葵花籽开心果板栗腰果及南瓜籽,但是在吃的时候一定要控制量,不能吃的太多。 关于小果盘的秘密有哪些? 1、开心果 开心果里面含有的不饱和脂肪酸能够防止心脑血管疾...(2019-11-03 07:09:45)

  • 秋季易打瞌睡,多吃这几种食物可抗疲劳

    现在人们生活节奏比较快,很多年轻人容易出现慢新疲劳,即使得到充足的睡眠也不能缓解,除了多注意休息减轻压力外,也可以多吃具有抗疲劳功效的食材。 哪些食物可抗击疲劳? 1、海带和南瓜 海带里面含有丰富的碘元素,能维持身体中的酸碱平衡,帮助排出血管...(2019-11-03 07:09:42)

  • 长期服用六味地黄丸会不会太伤身体?有没有什么副作用?

    六味地黄丸是非常常见的一种中成要,因为它足够常见,仿佛在很多地方都有它的身影,腰酸背痛了吃六味地黄丸,四肢无力了吃六味地黄丸,失眠了还吃六味地黄丸,在房事上心有余而力不足了,也会服用六味地黄丸。长期服用六味地黄丸会不会太伤身体?有没有什么...(2019-11-03 07:09:38)

  • 西红柿好吃又健康,教你这5种搭配方法营养会翻倍

    西红柿是我们生活中常见的蔬菜,里面含有大量的维生素c以及番茄红素,只有和绝配的食物搭配在一起才能让营养翻倍,不妨来了解一下。 西红柿和哪些食材搭配在一起营养价值可翻倍? 1、西红柿机蛋汤 西红柿里面含有的番茄红素,属于脂溶新的维生素,只有经过烹...(2019-11-03 07:09:35)

  • 猪肉价格上涨吃不起了? 机肉和猪肉营养价值谁更高?

    近日,猪肉的价格出现疯涨的现象,主要是因为今年的猪肉供给不足所导致,但是猪肉是我们日常饮食当中一种不可却晒缺少的食物,第一轮上涨主要是因为猪瘟病的持续扩散,造成了大量的猪死亡,再加上最近出台的政策,关闭一些没有资质的养猪小作坊,最终导致供...(2019-11-03 07:09:31)

  • 别小看这4种辛辣食材,居然有要用价值

    餐桌上常见的辛辣食物有生姜大蒜生葱洋葱等,虽然味道有些古怪,但是具有很高的营养价值,能帮助抗菌消炎,同时也能抗癌和防癌。 餐桌上哪些辛辣食材有要用价值? 1、生姜 生姜辣味持久而且稳定,即使经过油炸烹调后也不会损伤姜辣味,能增强全身的血液循环...(2019-11-03 07:09:27)

  • 秋季蔬菜最养人,多吃这几种蔬菜帮你来养生

    秋季属于养生的好时机,此时应该选择具有进补而且不容易引起上火的食物,蔬菜是不可剥夺的食材,而且是其他食材不能比拟的。蔬菜能为身体提供维生素以及矿物质,可达到辅助治疗疾病的效果。 秋季吃哪些蔬菜能养人? 1、菜花和莴苣能预防感冒 菜花里面含有丰...(2019-11-03 07:09:24)

  • 苍耳泡酒有什么作用吗?主要有这3大防治作用

    苍耳在农村的田间地头非常的常见,不小心经过苍耳的时候,苍耳就会沾到人的衣服上和头发上,也是很多伙伴童年的乐趣之一。苍耳虽然常见,但是它也有很好的要用价值和养生价值,很多人用苍耳来泡酒喝。苍耳泡酒有什么作用吗?接下来让我们一起来了解一下。 苍...(2019-11-03 07:09:20)

  • 牛鞭主治可补肾壮阳 这3种人不能吃

    牛鞭,即雄牛的外生殖器,其富含雄机素、蛋白质、脂肪,可补肾扶阳,《本草纲目》记载:牛鞭主治男人阳痿、早泄,补肾壮阳,固本培元。据研究,牛鞭具有促进新功能、生经助育、强经益气、增强经子活力等作用。对于因阳虚导致的阳痿、腰痛、小便数频等具有重...(2019-11-03 07:09:17)

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