秋冬天气干燥，皮肤也会干燥~~~女生可多喝点银耳羹，滋阴润燥，美容养颜~~~
但因为我几乎没时间熬煮银耳羹~~~所以我通常都用豆浆机制作银耳露~~
方便快捷，营养功效还一样不落~~实在太爱豆浆机~~~
【滋阴润燥】苹果银耳露
原料：泡发银耳160g，苹果220g
辅料：清水1100毫升
做法：
1、备好食材：银耳提前泡发，再备上苹果;
2、银耳洗净，去蒂撕碎;
3、苹果洗净去皮去核，切块;最好将苹果丁切得同泡胀后的黄豆一致;
4、豆浆机里放入银耳;
5、再放入苹果;
6、倒入适量清水，清水容量为1100毫升-1300毫升;
7、豆浆机通电;
8、选择“果仁露”程序，启动;
9、【苹果银耳露】做好啦。
碎碎念：
1、银耳需要提前泡发;
2、苹果丁大小同泡胀后的黄豆一致;
