喜欢吃自制酸奶的朋友，其实可以在家自己动手做自制酸奶，因为自制酸奶的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的自制酸奶比起来，自己做的自制酸奶又健康，吃起来更放心。
自制酸奶食材介绍
主料：
牛奶(500克)
辅料：
乳酸菌(半小袋)
自制酸奶的做法步骤:
1.准备两袋牛奶。
2.准备好乳酸菌。
3.根据说明书推算，五百克牛奶用半袋乳酸菌，倒在酸奶机的内胆里。
4.倒入牛奶
5.两袋已经都倒进去了。
6.盖上内胆的盖子。
7.盖上酸奶机的盖子。
8.通电，
9.静静地等待八小时。
10.时间到了，盖子上都是蒸馏水。
11.打开盖子，已经是半固态了。
12.舀一勺儿，看看。
13.倒入一个萌萌哒小杯子。
14.配色多么清新！
15.特写，光线暗，被我自己挡住了。
1小贴士：
1.部分益生菌可以改善肠道菌群失调、便秘，适合便秘的人食用
2.本身就腹泻的人则不适合大量食用，可能会加重腹泻。
