古城陈州，虽地处中原，却极为难得的拥有了万亩湖水，成为中原水乡，俗话说的好，靠山吃山，靠水吃水，于是，来古城游览朝拜，不吃陈州鱼，等于是没来古城。 现在来陈州吃鱼，早已失去原有的古朴韵味，各家鱼餐馆极具商业化了，记得当年的鱼餐馆，不过是东湖...(2016-10-08 08:33:24)

跟儿子去菜市场买鱼，不知咋地他对这条鲶鱼情有独钟，嚷嚷着要买。这条鲶鱼并非人工养殖，而是一个村民自己在河里电的，大小他们就便很难掌握，我买的这条鱼不足一斤，老板要了我两元钱，顺便买了个茄子花了5毛，香菜是我自己种的，加之其他调料啥也，也就三...(2016-10-08 08:33:15)

每天从清晨5点起床忙到晚上入睡，有人说：人生来就是受苦受难的，其实未必，人在苦难与挫折中更多的是体会到胜利的喜悦。忙碌的生活只是一种形式，我们要在形式的表象下学会去做一个简单的人，抛开一切烦扰杂念，用心去感悟身边的点点滴滴，用智慧的眼光去发...(2016-10-08 08:33:02)

鸡翅，家里爱吃肉的两位男生的最爱。 经常做 三杯鸡 ，今天就试试用鸡翅来代替鸡，做一碟 三杯鸡翅 ，一样的美味。 三杯的分量，其实也不是一成不变的，根据家里人的口味，如果不爱吃甜的可以减少糖的分量；如果你买的生抽比较咸的，而你又不喜欢吃得太咸的...(2016-10-08 08:32:53)

若是问我老公，你最爱吃我做的什么，他一定会回答蒸鱼！呵呵，我就不谦虚啦，实事求是的说我蒸的鱼味道确实还不错。恰当的时间，恰当的调味，最大限度的保留了鱼的鲜美和营养，每每做蒸鱼，老公胃口总会格外好~ 其实蒸鱼很简单，除了新鲜以外，重中之重莫过...(2016-10-08 08:32:44)

端午小长假，是亲朋友好友团聚的好日子；但团聚餐桌上的把酒言欢，往往也会让自己的身体面临考验的。亲友齐聚，觥筹交错，很容易摄入过多的胆固醇，加重肠胃的负担，也危害心血管的健康。如何在节日里吃得又好又健康呢？ 酸碱搭配要注意：健康人体成微碱性状...(2016-10-08 08:32:33)

炸米饼 主料：米饭鸡肉 配料：胡萝卜青椒鸡蛋馒头（面包糠） 调料：盐食用油胡椒粉黑胡椒粉辣椒粉十三香姜粉花椒粉蚝油老抽白糖蜂蜜芝麻油 炸米饼的做法 1.米饭。 2.鸡肉。 3.青椒。 4.鸡蛋和馒头。 5.胡萝卜。 6.将胡萝卜、青椒、鸡肉切细粒备用。 7.将馒头...(2016-10-08 08:32:23)

这个 辣子炒鸡 就是跟这准妹夫学的 照葫芦画瓢来的 口味也丝毫不逊色 很喜欢将这鸡炒的干干辣辣 就直接用爪子抓着啃吧 炒的越干越有味 --- 辣子鸡 原料：鸡大腿两根，干辣椒适量 ，花椒，葱蒜少许，油，水，老抽少许，料酒，盐，白芝麻 辣子炒鸡的做法 ： 1...(2016-10-08 08:32:14)

上两周，我买猪肉15元1市斤，曾经发了个帖子说，吃到了生平最贵的猪肉。我说这个最贵，是针对我个人来说的，因为估计外地会高于我吃的这个肉价，15元每斤的猪肉，我希望对于我来说是个顶，这次去买猪肉，价格是14.5元1市斤，相对于我上次买的价格，便宜了5角...(2016-10-08 08:32:03)

罗罗已经念叨三天了，说想吃红烧肉。不是我狠心不给做，这个胖子好不容易把体重减到两百斤以下，经过五一的胡吃海塞又回来五六斤。今天心软答应做了，但也要加些平时他不怎么吃的配菜，并且决定这是立秋前的最后一次，这期间最大的荤腥可能就是鱼和鸡什么的...(2016-10-08 08:31:54)