这一道红艳四季皆宜 -- 番茄土豆炒鸡蛋 如今超市货架上一年到头都会见到红彤彤的番茄 我想那是有大棚里产的也有从温暖的外地运输过来 而小朋友也是比较喜爱些酸酸的开胃菜 番茄土豆炒鸡蛋 材料：番茄两个 小土豆两个 鸡蛋三只 葱半根 青蒜半根 番茄土豆炒鸡...(2016-10-08 05:04:47)

简单炒炒就好吃--黑豆苗炒肉丝 了调理脾胃，这段日子很注意饮食，不好消化的，油腻，生硬，辛辣，寒凉的食物基本上都戒掉了，想想以前自己在饮食上真的很放纵自己，不管对身体好不好，只要想吃就吃，不去考虑胃会不会不舒服。有很长一段时间，晚上临睡躺在被...(2016-10-08 05:04:37)

自制女儿的健康早餐 - 胡萝卜扭结餐包 对于我这种超级纠结的快门杀手来说，这次的照片是写美食日记近两年来拍照最快最少的一次。一共就拍了5张成品图，全都在这里，只花了2分钟时间，太罕见了。正常我最少也要拍个二三十张才罢休。是因为拍照时两块电池居然...(2016-10-08 05:04:28)

口感一流的炉鸭丝烹掐菜要如何把握火候 今天给大家推荐这道 炉鸭丝烹掐菜 。上次看电视，据说这还是五星级级别的菜呢。呵呵，其实就是特别简单的菜，主持人说的有模有样，因为好吃，所以是主持人故弄玄虚让人觉得很难学！只要记住那个烹字，每个日人都能做好...(2016-10-08 05:04:18)

通常孩子都不爱吃素菜，因为啥？用泽泽的话讲就是没味道被，不好吃！还有的素菜就是味道太重，像芹菜什么的，孩子的味蕾敏感，味道很冲的也不爱吃。那就得想点办法了！今天说说这个菜花，菜花就是没味道的菜的代表，不和肉炒，不放重料（比如干锅菜花）还真...(2016-10-08 05:04:08)

韭菜炒河虾 ， 垂涎三尺的春天美味 去市场，见一阿婆坐在角落头，面前只单单摆了一个盆，好奇一看，里面居然是活蹦乱跳的小河虾，这让一向喜欢吃新鲜菜的我，忍不住驻足停留，这么小的河虾怎么做才好吃呢？问及阿婆，阿婆笑咪咪的答道：炒韭菜。也是，韭菜是...(2016-10-08 05:03:57)

1条大草鱼的10种不同吃法 粉蒸鱼 武汉的菜场里，最常见的鱼就那几种：草鱼，鳊鱼，鲫鱼，胖头鱼。。。 今天想说的是草鱼。加上今天端上来的这道粉蒸鱼，一共列出了一条草鱼的十种不同吃法。我相信，总有一款是你喜欢的。。。 粉蒸鱼，也是很地道的湖北吃法，...(2016-10-08 05:03:48)

洋溢着热带风情的海鲜新吃法 菠萝芯酸辣带子 菠萝芯酸辣带子 食材：带子螺4个、红葱1个、菠萝芯1条、红辣椒1个 调料：蒜蓉10克、盐1克、料酒5克、鱼露5克、生抽5克、白糖2克、食用油10克 菠萝芯酸辣带子做法 1、准备好食材，菠萝芯是取自菠萝中间的硬梗，区...(2016-10-08 05:03:36)

简单几步让油条变排骨--素排骨 作为南方人，谁小时候没有吃过油条？一根油条两个馒头一份白粥，曾经是最经典的早餐组合。不过现在油条吃的少了，因为多吃油炸类的食品，对身体没有好吃，尤其是早餐，更应该清谈些。 怀念小时候油条的味道呀。。。松松脆脆的...(2016-10-08 05:03:27)

家常腊味两吃 - 酒香麻辣肠 超简单超美味的家常腊味吃法，尤其适合麻辣口味的川肠！ 酒香麻辣肠 材料：麻辣肠、鸡蛋1只、生姜适量 酒香麻辣肠的做法 1：将腊肠切片，平铺于盘中，取生姜适量切丝，撒在腊肠上，白酒小半瓶盖淋在腊汤上； 2：鸡蛋1只，磕入盘中...(2016-10-08 05:03:17)