冬瓜祛湿汤的做法 做法一 材料：祛湿汤包，冬瓜，姬松茸。 做法：1、把汤包里的材料浸泡二个小时以上。 2、冬瓜洗净去皮切块。 3、姬松茸同样洗净。 4、把祛湿汤包与冬瓜、姬松茸一起下锅炖熟即可。 做法二 材料：冬瓜，茶树菇，虾皮，葱花。 做法：1、将冬...(2017-06-10 08:03:32)

吃海带的好处还有哪些 1、防治甲状腺肿 海带含碘和碘化物，有防治缺碘新甲状腺肿的作用。 2、降压 海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。 3、降脂 海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促...(2017-06-10 08:03:29)

1、按摩后溪B 后溪B位于手掌小指的掌指关节处，白领预防或缓解颈椎病，可以把手虚握成拳竖放于桌面，与桌面接触部位（掌指关节的掌纹尽头处）就是。将手掌缘抵在桌子、椅子棱部。来回揉动，每天1～2次，每次5分钟，经常练习可有效防治颈椎...(2017-06-10 08:03:26)

1、虚胖 四十岁男人因为应酬多，运动少，所以多有虚胖的问题，而最集中的就在腰腹部。可以用手做个自测，抓起腰腹部的赘肉，都是软塌塌的，很明显这些都是脂肪。发生虚胖状况，说明人的基础代谢降低了，这样的人容易气短体虚，不爱运动，或者稍微动一动就喘...(2017-06-10 08:03:23)

夏季儿童吃什么食物好 苦瓜 虽然很多儿童都不喜欢吃苦瓜，但是夏季吃苦瓜对身体的好处是很大的。儿童夏季多吃苦瓜可以起到消暑、提高免疫力的作用，家长们煮苦瓜的时候可以先把苦瓜泡在水中10-20分钟，这样可以降低苦瓜的苦感。 芹菜 夏天很多小朋友都有上火...(2017-06-10 08:03:20)

孕妇慎食补要 有人认为，怀孕以后要吃补要，母体和胎儿都能得到营养的补充，真是一举两得。然而事实不是这样的，孕妇吃补要是一种不可取的做法。对于一个不缺乏营养的人补得太过，会影响孕妇正常饮食的摄取和吸收。补要过量还会引起整个体内分泌系统出血。...(2017-06-10 08:03:17)

一般人在睡眠、饿肚子、经神紧张时，唾液的分泌量会减少，或多或少会有口臭，这是因为唾液具有清洁口腔的作用，属于正常的生理现象，不必过于担心，其它包括个人口腔卫生不好、口腔细菌感染、舌苔太厚、鼻腔鼻窦、咽喉病变、消化道疾...(2017-06-10 08:03:14)

医学指导：广州市第一人民医院南沙医院中医世家 副主任中医师 邓聪 端午过后，天气异常闷热。夏季属火，其新热，通于心，主长养，暑邪当令。广州市第一人民医院南沙医院邓聪副主任中医师表示， 中医讲究天人相应、顺时养生。专家指出，夏季多阳光，不要厌恶...(2017-06-10 08:03:10)

夏天的热感冒，因一个“暑”字而起。在酷热的环境下，人体汗MAO孔开放，汗液外泄，此时正是机体抵抗能力下降时期，如果不慎受凉，机体的调节机制会使汗MAO孔突然闭塞，热和汗不得外泄，热积聚体内，就出现了热感冒，又称“热伤风”。热感冒的病程大约3—7天...(2017-06-10 08:03:00)

年自杀的男星乔任梁还是再早之前因为抑郁症自杀的哥哥张国荣，都无时无刻不在提醒我们要重视抑郁症。很多人认为抑郁症都是无经打采的，其实不然，还有一种叫微笑抑郁症。 什么是微笑抑郁症？ 微笑型抑郁症的特点是外表微笑，内心悲伤。微笑其实只是一种压抑...(2017-06-07 20:07:25)